Nicht zuletzt infolge von unzähligen Empfehlungen von Prominenten ist die Popularität von CBD in den vergangenen zwei Jahren dramatisch gestiegen. Zahlreiche in der Öffentlichkeit stehende Persönlichkeiten aus Kunst, Musik und Kultur, von Dr. Sanjay Gupta bis Mandy Moore, haben ihre Unterstützung für die heilenden Eigenschaften von CBD-Öl bekundet.
Schon bald bekundeten zahlreiche Anwender, dass CBD auch bei Angstzuständen und Schlaflosigkeit helfen und sogar die Kreativität fördern könne.
Da wir uns selbst ausgiebig mit dem Thema Kreativität befassen, möchten wir wissen, ob CBD wirklich dazu beitragen kann, die Kreativität eines Künstlers zu steigern. Lesen Sie weiter, um uns auf unseren Recherchen zu begleiten und Ihr eigenes Urteil über unsere Ergebnisse zu fällen. Dabei beleuchten wir insbesondere den plötzlichen Aufstieg von CBD und führen wissenschaftliche Quellen mit an, die sich mit der Verbindung von CBD mit den vielen nachgesagten heilenden Eigenschaften auseinandergesetzt haben.
Dieser Artikel soll dabei ausdrücklich keine medizinische Diagnose, Beratung, Behandlung oder Unterstützung bieten. Wir selbst sind Laien auf dem Gebiet und führen nur externe Quellen an.
Rechtliche Aspekte und Studienlage
Vor einigen Jahrzehnten war jeglicher Konsum von Cannabis verpönt und galt als abweichendes Verhalten. Dann folgten jahrelange Rechtsstreitigkeiten, Märsche und Demonstrationen, die für die Legalisierung des Cannabiskonsums kämpften. Während die Rechtslage in Bezug auf THC immer noch sehr restriktiv ist und hier noch gesundheitliche und gesellschaftliche Folgen einer möglichen Legalisierung abseits der rein medizinischen Verabreichung diskutiert werden, ist derzeit die Verwendung des Naturprodukts Cannabidiol (kurz CBD) unter der Novel-Food-Verordnung zugelassen.
Während einige Forscher zu definieren versuchen, wie Cannabidiol im medizinischen Bereich anwendbar ist, gehen andere die Sache ganzheitlich an. Sie wollen die unorthodoxen Vorteile von CBD für den menschlichen Körper und Geist erforschen. Jüngste Studien zeigen, dass Anwender von CBD über ein erhöhtes Maß an Inspiration und Konzentration berichten (siehe „New research examines the impact of CBD on creative flow“, healtheuropa.com).
Oft angestrebt unter Künstlern: Der Flow Zustand
Aber ist das wahr? Um zu verstehen, wie CBD den kreativen Fluss (sog. Flow-Zustand) inspiriert, müssen wir zunächst verstehen, was CBD ist und woher es kommt.
Der Aufstieg der CBD-Industrie
Der Aufstieg der CBD-Industrie begann um 2017, als die Weltgesundheitsorganisation entschied, dass CBD kein Sucht- oder schädliches Potenzial hat. Dann, im Juni 2018, genehmigte die FDA ein CBD-basiertes Medikament zur Behandlung von Epilepsie, was CBD noch mehr positive Aufmerksamkeit und Publizität einbrachte.
Beide Entscheidungen führten zur Expansion und zum Wachstum des CBD-Geschäfts rund um den Globus. Das Wachstum ist so schnell und enorm, dass Prognosen zufolge der CBD-Markt bis 2023 einen Wert von über 22 Milliarden US-Dollar erreichen könnte. Mit diesen Entwicklungen begann CBD langsam, unter anderem zu einem wichtigen Bestandteil von Getränken auf der ganzen Welt zu werden.
Was ist CBD?
Kann CBD die Kreativität tatsächlich fördern?
CBD ist zusammen mit THC eine der vielen – und eine der populärsten – chemischen Verbindungen in der Cannabispflanze. Obwohl sie nahe Verwandte sind, haben THC und CBD unterschiedliche Wirkungen auf die Konsumenten. Während sie sowohl Ruhe hervorrufen als auch bei Angstzuständen helfen können, ist CBD im Gegensatz zu THC nicht psychoaktiv und macht auch nicht süchtig.
Gemäß den Bundesgesetzen wird eine Marihuana-Pflanze mit weniger als 0,2 % THC als Industriehanf bezeichnet. Alle aus Industriehanf gewonnenen Produkte gelten auf Bundesebene als legal. Umgekehrt ist jede Pflanze mit mehr als 0,2 % THC kein Hanf und als solche bundesweit illegal. Alles in allem sind CBD-Produkte die perfekte legale Alternative zu Marihuana für Verbraucher, Ärzte und Händler von Nahrungsergänzungsmitteln gleichermaßen.
Laut Dr. Peter Grinspoon, einem Dozenten an der Harvard Medical School und Spezialisten für medizinisches Cannabis, hat sich CBD als nützlich bei der Behandlung von Schlaflosigkeit, Angstzuständen und Schmerzen erwiesen. Er weist darauf hin, dass CBD schon immer in einer Art Grauzone war. Einerseits ist es offensichtlich, dass es einige heilende Eigenschaften hat und bei der Behandlung verschiedener Beschwerden helfen kann. Andererseits stammt es aus Marihuana, weshalb jegliche Forschung bis vor kurzem unterdrückt worden war.
Dennoch kann niemand Folgendes leugnen: CBD kann nicht als etwas anderes als eine harmlose, nicht berauschende Verbindung angesehen werden.
Seeing Through the Smoke: A Doctor’s Perspective on Cannabis with Dr. Peter Grinspoon
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Es hat sich gezeigt, dass CBD ein immenses Potenzial für das körperliche und psychische Wohlbefinden hat. Der Spielraum erweitert sich weiter. Diverse Studien haben auch den Einfluss von Cannabidiol auf die psychische Gesundheit belegt. Innerhalb der letzten Jahrzehnts hat Cannabidiol eine enorme Nachfrage geweckt. Menschen jeden Alters auf der ganzen Weltverwenden aus dem einen oder anderen Grund CBD-infundierte Produkte.
Jetzt legt uns die Wissenschaft nahe, dass CBD sogar der Kreativität hilft. Zahlreiche Autoren mit Schreibblockaden und kreativem Stillstand behaupten, Motivation und Inspiration gewonnen zu haben, nachdem sie Cannabidiol für einen Kreativitätsschub verwendet haben.
Aber wie genau beeinflusst CBD den kreativen Fluss?
Die Wissenschaft hinter CBD und Kreativität
Kreativer dank CBD?
Belege für einen Zusammenhang zwischen CBD und Kreativität sind ziemlich vielversprechend. Cannabidiol und andere CBD-infundierte Produkte steigern die Kreativität aufgrund der Wechselwirkung der Verbindung mit den Endocannabinoid-Rezeptoren im Gehirn und im Nervensystem. Wenn Sie Cannabidiol verwenden, erleben Sie einen Zustand des Fließens. Und wenn Sie ein inneres Gleichgewicht erreichen, sind Sie inspirierter, kreative Ideen zu entwickeln.
Die Kreativität im menschlichen Geist wird stark durch eine Zunahme bestimmter Hormone im Gehirn beeinflusst. Die Einnahme von Cannabidiol für Kreativität scheint zu einer Zunahme dieser Botenstoffe zu führen, was wiederum den Fokus und kreative Prozesse verbessert. Das angestrebte Ergebnis ist eine höhere Produktivität.
CBD ist nicht psychotrop, was bedeutet, dass es bei Einnahme keine Euphoriegefühle hervorruft. Selbst das stärkste CBD-Konzentrat wird Sie nicht high machen; dadurch kann man sich voll und ganz auf die anstehende Aufgabe konzentrieren. Stattdessen induziert Cannabidiol den Blutfluss zum Frontallappen des Gehirns und soll so die Denkprozesse verbessern.
Der Markt für CBD-Produkte
Mehrere Marken stellen Cannabidiol in zahlreichen Formen zur Verfügung. Es gibt Öle, Vapes, Getränke und Esswaren (Schokolade, Fruchtgummis, Cake Pops, Brownies, …). Normalerweise bestimmen Ihre Vorlieben, wie Sie CBD einnehmen. Die beliebteste Art der Verwendung von Cannabidiol sind jedoch Öle, die oral eingenommen werden. Auch Tiefengewebsmassagen mit einem CBD-Konzentrat können helfen, sich zu entspannen und klarer zu denken.
Es ist auch möglich, Ihr Lieblingsgetränk mit Cannabidiol anzureichern. Geben Sie einfach ein paar Tropfen in Ihre Tasse.
Im Oktober 2018 kam ein CBD-Getränk mit dem Namen Recess auf den Markt. Offensichtlich soll es die Kreativität fördern, und Künstler sind Zielgruppe des Produkts. Der Gründer, Benjamin Witte, sagte, dass die Integration von CBD in sein eigenes Leben ihn viel kreativer sowie weniger gestresst und ängstlich gemacht habe.
In ähnlicher Weise richtet die von Entrepreneur und Business Angel Finn Age Hänsel und Fabian Friede gegründete Sanity Group als Unternehmen eine große Leidenschaft in die medizinische Erforschung von Cannabinoiden und die darauf aufbauende Entwicklung von innovativen Produkten. Ein über 100-köpfiges Team mit Expert:innen der Medizin und Wissenschaft arbeitet täglich daran, die Lebensqualität von Menschen durch den Einsatz von Cannabinoiden zu verbessern.
Deren Medical Advisory Board – ein medizinischer Beirat – besteht aus renommierten Fachleuten des Gesundheitswesens, deren einzigartige Erfahrung und Expertise die strategische Ausrichtung und den Erfolg des Unternehmens maßgeblich beeinflussen.
Neu ist beispielsweise das CBD Öl 30% aus 100% natürlichen Zutaten. Viele Nutzer berichten über positive Erfahrungen mit dem CBD-Öl 30 Prozent, das ähnlich wie Hanftropfen eine entspannende Wirkung haben soll.
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Kritische Betrachtungen zum Schluss
Wie Sie oben gelesen haben, scheinen sich viele CBD-Produkte an Künstler und Kreative zu richten. Es gibt jedoch noch sehr wenig Forschung, die den positiven Zusammenhang von CBD und Kreativität eindeutig belegen. Um es einfach auszudrücken, wir wissen nicht, ob CBD allein die Gehirnaktivität in irgendeiner Weise verbessern kann. Gehirnprozesse wie konvergentes und divergentes Denken oder die Generierung von Ideen scheinen zunächst erst mal wenig mit dem Konsum von CBD zu tun zu haben.
Der Mangel an Forschung rührt jedoch nicht von mangelndem Interesse her. Der Hauptgrund, warum wir immer noch nicht viel über die Auswirkungen von CBD wissen, ist der Krieg der US-Regierung gegen Drogen. Dr. Grinspoon (siehe Video weiter oben) erklärt, dass in der Vergangenheit nahezu jede Erforschung von Marihuana immer darauf abzielte, seine schlechten, schädlichen Wirkungen zu finden und zu bestätigen.
Daher ist es nicht verwunderlich, dass die Forschung auf diesem Gebiet auch heute noch ernsthaft hinterherhinkt. Aber das Gute ist, dass es in der Vergangenheit immer Künstler waren, die neue Forschungen zu ähnlichen Stoffen überhaupt erst anregten. Es scheint sich abzuzeichnen, dass dasselbe gerade mit CBD passiert.
Wie Dr. Grinspoon es ausdrückte: wenn es stimmt, dass CBD bei Angstzuständen und Schlaflosigkeit helfen kann, ist der Gedanke, dass es auch bei der Gehirnaktivität helfen kann, überhaupt nicht weit hergeholt. Dennoch ist Forschung dringend nötig. Bis dahin können wir nur spekulieren.
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