Isolation saine dans le bureau réorganisé: solutions éprouvées pour une amélioration de l'acoustique de la pièce

Étant donné qu'environ 70% de tous les professionnels sont employés au bureau, l'isolation saine devient de plus en plus importante sur le lieu de travail. Dans les environnements de travail modernes avec des zones ouvertes et quelques options de retraite, la pollution sonore augmente en continu. Les études montrent en fait que l'acoustique est l'un des facteurs les plus importants pour notre bien-être.

Il existe des preuves scientifiques fiables des effets néfastes d'une mauvaise acoustique au bureau. Ces conséquences peuvent inclure maux de tête, épuisement, difficultés de concentration, stress, anxiété et même dépression. Par conséquent, l'importance des éléments acoustiques au bureau ne cesse de croître.

L'acoustique des bureaux peut être optimisée grâce à diverses mesures, allant des panneaux acoustiques de 130 € le mètre carré aux plafonds acoustiques complets. Cet article présente des concepts éprouvés pour l'insonorisation au bureau. Il illustre également comment une acoustique bien conçue assure non seulement le calme et la tranquillité, mais favorise également la productivité et la santé des employés à long terme.

C'est pourquoi l'isolation saine sur le lieu de travail devient de plus en plus important

Dans les environnements de bureau actuels, le niveau de bruit représente un problème important. L'influence du bruit sur la concentration et l'atmosphère de travail est souvent sous-estimée lorsque des concepts de bureau ouverts et des bureaux ouverts sont de plus en plus courants. Il est en fait rapporté par 31% des employés qu'ils se sentent perturbés par le bruit au travail.

Assurer une isolation saine au bureau est un défi central pour les entreprises qui souhaitent créer un environnement de travail efficace.

Sources de bruit dans l'environnement de travail moderne

Le bureau moderne abrite de nombreuses sources de bruit qui peuvent créer ensemble un niveau de bruit significatif. Une enquête du Blog Office Roxx ( Haufe rapporté * ) montre que les employés de bureau trouvent les bruits suivants particulièrement ennuyeux:

• 66% des personnes interrogées appellent des réunions plus longues dans la même pièce
• 54% ressentent les appels d'autrui que très ennuyeux
• 39% sont perturbés par des collègues
• 30% souffrent du bruit des équipements de bureau tels que des imprimantes
• 28% sont dérangés par les éloges du clavier et les clics de souris

Les conversations entre collègues sont particulièrement problématiques. Le médecin et psychologue Markus Meis, du Centre auditif de l'Université d'Oldenbourg, a expliqué à SPIEGEL Gesundheit * :

Notre cerveau se concentre automatiquement sur le traitement du langage ».

Si nous n'entendons que la moitié d'un dialogue, notre cerveau essaie automatiquement de compléter la conversation - nous pouvons à peine entendre et notre concentration souffre *.

Contrairement aux hypothèses générales, dans les bureaux de deux personnes, il n'est pas plus silencieux, mais de l'ordre jusqu'à 88% plus fort que dans le bureau de l'équipe ou l'espace ouvert. réglementations applicables à la protection contre le bruit dans le bureau jouent un rôle pour l'isolation solide au bureau, mais plutôt la réduction de la qualité des services en raison d'une mauvaise acoustique au bureau * .

Conséquences pour la santé et la performance

Les conséquences d' une acoustique de bureau sont graves. Selon des études, 51% des personnes touchées se plaignent de troubles de la concentration, tandis que 32% souffrent de maux de tête, 29% sous tension musculaire et 28% de nervosité en raison du bruit au travail. De plus, les problèmes de sommeil, l'hypertension, les plaintes gastro-intestinaux et les problèmes cardiovasculaires ont également été mentionnés. *

La Federal Environment Agency confirme que le bruit en tant que facteur de stress psychosocial affecte non seulement le puits subjectif, mais active également le système nerveux autonome et le système hormonal. Selon la Federal Environment Agency sur le sujet des effets du bruit, cela entraîne des changements de pression artérielle, de fréquence cardiaque et d'autres facteurs circulatoires. Avec une exposition continue de 60 à 65 dB (A), la recherche sur le bruit est parlée de troubles de la santé. *

Les effets sur les performances du travail sont tout aussi importants. Des études montrent que la performance des employés par le bruit de bureau peut baisser de cinq à dix pour cent. Cela affecte considérablement des tâches particulièrement complexes.

Dans un bureau ouvert, il est presque impossible d'écrire des textes scientifiques ou de faire des calculs complexes »,

Explique Georg Brockt de l' Institut fédéral de sécurité professionnelle et de médecine professionnelle . *

Actuellement, la perte moyenne de travail par employé est de plus de 40 minutes par jour de travail en raison de la pollution sonore. Les employés dans des environnements bruyants prennent également plus de temps pour effectuer leurs tâches et faire des erreurs plus souvent. Même l'association des ingénieurs allemands estime que les bruits forts dans les bureaux peuvent réduire les performances des équipes jusqu'à 30%. *

La loi sur la santé et la sécurité au travail recommande un niveau de bruit maximal de 55 décibels pour assurer une acoustique adéquate au bureau. Il est recommandé qu'un niveau de bruit d'environ 35 décibels et environ 45 décibels ne soit pas dépassé dans les petits bureaux. Pour les travaux concentrés, le niveau de bruit doit rester inférieur à 55 décibels. *

Il devient de plus en plus important de mettre en œuvre les idées d'isolation solide au bureau. Une planification minutieuse de l'acoustique de bureau affecte non seulement le confort, mais aussi la santé et les performances des employés. Les entreprises qui investissent dans l'optimisation de l'acoustique de bureau récoltent les avantages des employés plus détendus, plus sains et plus efficaces. *

Comprendre de quoi il s'agit: l'acoustique de la pièce par rapport à l'isolation sonore

Afin d'améliorer le son au bureau , il est important de comprendre les bases. Il existe deux domaines principaux pour les problèmes sonores: l'acoustique de la pièce et l'acoustique de construction. Il est important de connaître cette distinction afin de prendre les bonnes mesures pour améliorer l'isolation saine au bureau .

Qu'est-ce que l'acoustique de la chambre?

L'acoustique de la pièce se réfère aux propriétés et aux caractéristiques du son dans une certaine pièce. Il traite de la façon dont les ondes sonores se reflètent dans une pièce,

Le sujet traite de la façon dont le son se propage dans une pièce. Il est recherché comment les ondes sonores sont réfléchies, absorbées ou dispersées à l'intérieur et comment nous la percevons. Contrairement à la nature, où le son peut se déplacer librement, il se reflète dans les intérieurs des surfaces et même l'augmentation des coins et des bords.

L'objectif principal de ces efforts est de créer un environnement acoustique adapté aux besoins et fonctions spécifiques d'une pièce. Une salle de conférence a des exigences acoustiques différentes de celles d'un bureau ouvert ou d'un bureau individuel isolé. Une acoustique spatiale améliorée garantit que nous pouvons nous sentir bien dans une pièce et nous entendre clairement et clairement.

Acoustic elements such as wall panels , d corner sails , acoustic images or room divisors each offer different functions and advantages to improve space acoustics by absorbing sound waves and thus reducing the reverberation time, according to the office furniture experts (see https://www.bueromoebel-experte.de/akustik/ ), the noise reducing Offer acoustic elements in all these segments.

Différent de la construction de l'acoustique

Bien que l'acoustique de la pièce traite du comportement sonore dans une pièce, l'acoustique de construction se concentre sur la transmission sonore entre différentes pièces ou entre l'intérieur et l'extérieur. La comparaison suivante illustre les différences essentielles:

aspect	Acoustique de chambre	Construire une acoustique
se concentrer	Drainage sonore dans une pièce	Transmission sonore entre les chambres
Emplacement de la source sonore	Dans la pièce	À l'extérieur de la pièce considérée
Exigence aux composants	Absorption du son correct	Bon insonorisation
Figure clé	Réverbération	Dimensions de l'isolation saine (en dB)

L'acoustique de construction vise à réduire les transmissions de bruit indésirables entre différentes pièces ou de l'extérieur vers l'intérieur, tandis que l'acoustique de la salle devrait améliorer l'expérience d'écoute dans une pièce. Les deux disciplines sont importantes pour créer un environnement acoustique confortable et fonctionnel dans les immeubles de bureaux.

Réverbération et intelligibilité de la parole

Le temps de réverbération est la mesure la plus importante en acoustique des salles. Il décrit le temps nécessaire pour que le niveau de pression acoustique dans une pièce chute de 60 dB (au millième près) lorsque la source sonore s'arrête brusquement. Le temps de réverbération est souvent représenté par l'abréviation RT60 . Dans les bureaux, la valeur du temps de réverbération doit être comprise entre 0,5 et 0,8 seconde, selon le volume de la pièce.

Selon la taille de la salle de conférence, la valeur optimale pour ce temps varie entre 0,8 et 1,2 seconde. Les salles dont le temps de réverbération est inférieur à 0,3 seconde sont considérées comme « anéchoïques », tandis que celles dont le temps de réverbération est supérieur à 2 secondes sont considérées comme « échoïques ». L'intelligibilité de la parole dépend directement du temps de réverbération. L'intelligibilité de la parole est généralement optimale lorsque le temps de réverbération est plus court.

Une communication claire est particulièrement importante dans les environnements de bureau. L'intelligibilité de la parole est évaluée à l'aide de l' indice de transmission de la parole (IST) , une valeur de 1,0 indiquant une excellente transmission de la parole et une valeur de 0,0 indiquant une transmission incompréhensible. L'architecture moderne privilégie souvent un mobilier simple, avec des surfaces larges et réverbérantes telles que des sols carrelés, des façades vitrées et des murs en béton apparent. De ce fait, l'intelligibilité de la parole est gravement négligée.

La situation dans laquelle le divertissement ou la discussion avec plusieurs participants dans de telles salles devient presque impossible est extrêmement problématique en raison de l'acoustique misérable. En particulier, le bruit de fond est perçu comme dérangeant, par exemple par les appels téléphoniques ou les conversations entre collègues. Il a été constaté dans des expériences de laboratoire que l'altération des performances de la mémoire ne diminuait que par la langue de fond si son intelligibilité a été réduite.

Une réduction du niveau à elle seule n'a pas entraîné une augmentation des performances cognitives. L'acoustique au bureau peut être améliorée par des mesures simples telles que les absorbeurs de mur , les absorbeurs de plafond ou les murs d'inoniments pour le bureau. Avec des éléments acoustiques au bureau, l'intelligibilité linguistique peut également être conçue de manière optimale dans l'espace de bureau moderne. Il existe de nombreuses idées d'isolation solide au bureau, que nous examinerons de plus près dans les sections suivantes.

Analyse et planification: la première étape vers le repos

Une acoustique réussie dans l'Office commence bien avant l'installation de solutions d'insuffisance. L'analyse approfondie et la planification constituent les bases d' une isolation saine efficace au bureau . Seuls ceux qui connaissent les défis acoustiques peuvent développer des solutions précisément précises.

Reconnaître les faiblesses acoustiques

La conception architecturale et la texture des surfaces influencent considérablement l'acoustique d'une pièce. Les matériaux lisses et durs, comme le béton apparent, le verre ou le métal, réfléchissent particulièrement les ondes sonores, ce qui augmente la réverbération. Cet effet est immédiatement perceptible, souvent même inconsciemment.

Dans une salle hally, nous adaptons automatiquement notre volume de discours. Nous parlons plus fort pour arriver contre la réverbération. Cet soi-disant effet Lombard renforce en outre le problème car toutes les personnes dans la pièce font élever la voix. Ce phénomène est connu dans les réceptions de Halligen Foyers, où le volume continue d'augmenter.

Cet effet devient particulièrement problématique dans les paysages ouverts. Des faiblesses acoustiques sont créées ici:

• Partitions manquantes entre les zones de travail
• Grandes zones ininterrompues
• Sound-matériaux tels que les murs en verre ou les plafonds en béton
• Absorbants sonores inadéquats sur les murs et les plafonds

Mesure du temps de réverbération

Le temps de réverbération est le paramètre le plus important pour l'évaluation objective de l'acoustique de la pièce. Il indique combien de temps il faut pour que le niveau de pression sonore baisse de 60 dB après que la source sonore soit silencieuse. Le temps de réverbération est mesuré et évalué selon la norme ISO 3382.

Pour déterminer le temps de réverbération, le processus de couverture du champ sonore entre –5 et –35 dB est évalué sous le niveau de pression acoustique du bruit continu et extrapolé à -60 dB. La mesure du temps de revenus initial (EDT), en revanche, a lieu entre 0 et -10 dB et est également extrapolé à -60 dB.

Des applications smartphones simples telles que "RevMeterPro" être utilisées pour une orientation approximative. Cependant, ceux-ci n'offrent qu'une première évaluation. Des dispositifs de mesure professionnels sont nécessaires pour des mesures précises. Étant donné que la mesure du temps de réverbération est effectuée avec un volume d'environ 60 dB, de telles mesures ont souvent lieu en dehors des heures de bureau afin de ne pas déranger les employés.

Selon les règles techniques pour les lieux de travail (ASR A3.7), certaines exigences minimales s'appliquent dans l'espace de bureau pour le temps de réverbération, qui varie en fonction du volume d'espace.

Analyse des besoins individuels

Le plan de départ d' une planification acoustique efficace est dans une conversation détaillée afin d'enregistrer les objectifs personnels et la situation actuelle. Les points de vue suivants sont pris en compte: Premièrement, une analyse du type d'espace est utilisée. Les exigences acoustiques d'une salle de conférence diffèrent de celles d'un bureau ouvert ou d'un groupe de réflexion.

De plus, le nombre de personnes crucial pour la pollution sonore. Plus les personnes qui travaillent ensemble sont nombreuses, plus la concentration est exigeante sans mesures acoustiques. De plus, les exigences concernant la typologie du travail sont également prises en compte dans l'analyse des besoins. Il existe des différences significatives entre les environnements de travail calme qui sont censés favoriser une concentration élevée et des zones de communication.

La différenciation des zones acoustiques et l'adaptation ciblée de l'acoustique dans divers domaines deviennent plus importantes car les bureaux modernes offrent une variété d'environnements de travail et d'utilisation. La liaison des résultats de l'analyse de faiblesse et la mesure de la réverbération avec les besoins individuels des utilisateurs créent une planification acoustique efficace qui développe des solutions de tailleur pour l'isolation saine au bureau.

Solutions éprouvées pour un calme maximum au bureau

pour une isolation sonore efficace au bureau , qui peut être combinée selon les besoins et l'espace. La sélection et le placement corrects de ces éléments peuvent faire la différence entre un environnement de travail stressant et productif.

Absorbeur mural et voile de plafond

Les absorbeurs de murs et la voile de plafond sont parmi les mesures les plus efficaces pour améliorer l'acoustique au bureau . Les absorbeurs de mur à haute qualité peuvent absorber jusqu'à 96% des ondes sonores à 500 Hertz et les convertir en énergie thermique. Ils sont particulièrement efficaces lorsque environ 10 à 30% des zones de mur et de plafond en sont équipées.

Les voiles de la couverture ont l'avantage qu'ils peuvent absorber le son des deux côtés. Une couverture de seulement 40% du plafond avec voile acoustique peut obtenir le même résultat qu'un plafond entièrement suspendu. De plus, ces éléments peuvent être placés spécifiquement via des sources de bruit afin d'améliorer l'acoustique.

Murs de partition acoustique et systèmes d'espace dans la chambre

Les partitions acoustiques offrent un moyen flexible de se protéger les uns des autres. En plus de l'absorption du son, ils créent également une intimité visuelle et structurent l'espace. Les murs de division mobile peuvent également être modifiés selon les besoins et conviennent donc également aux environnements de travail agiles.

Les systèmes d'espace dans la chambre vont plus loin. Ces cabines forment un espace complètement fermé dans une pièce plus grande et sont idéales pour des conversations confidentielles ou des travaux concentrés. Vous avez votre propre ventilation, éclairage et alimentation et pouvez être intégrée dans des bureaux ouverts sans mesures structurelles.

Images acoustiques et solutions de conception

Les images acoustiques combinent la fonctionnalité avec l'esthétique. Ils servent d'absorbeur du son et en même temps qu'un élément décoratif. Les images peuvent être imprimées avec des motifs individuels, ce qui les fait partie de l'identité d'entreprise. Le degré élevé d'absorption allant jusqu'à 96% à 500 Hertz assure également une réduction efficace du niveau sonore.

Textiles, plantes et meubles

Les éléments du quotidien peuvent également contribuer l'acoustique des bureaux Les moquettes et tapis empêchent les pas, tandis que les rideaux allègent l'atmosphère et absorbent le bruit. Les meubles rembourrés ont également un effet absorbant et contribuent à une acoustique agréable.

L'utilisation des plantes comme absorbeurs de son naturel est particulièrement intéressante. Les grandes plantes à feuilles nulles telles que Monstera ou Ficus peuvent casser et absorber les ondes sonores. En particulier, la mousse préservée s'est avérée être des absorbeurs sonores particulièrement efficaces - avec une absorption sonore allant jusqu'à 50%. Les images de moos et les murs de mousse n'ont pas non plus besoin d'eau ou de lumière et sont donc très faciles à prendre en charge.

Stratégies à long terme pour une meilleure acoustique de bureau

La mise en œuvre durable des solutions acoustiques nécessite plus d'un seul temps. Pour une amélioration permanente de l'isolation saine au bureau , une procédure stratégique est nécessaire qui prend en compte différents aspects.

Conception de bureau acoustique

Une planification à l'avenir du bureau d'acoustiques commence idéalement avant d'emménager. L'inclusion précoce d'experts acoustiques dans le processus de planification empêche des rénovations coûteuses. Des études scientifiques montrent que l'intégration des employés dans la planification de nouveaux bureaux conduit à une acceptation plus élevée lorsqu'ils travaillent ensuite dans la salle.

Pendant le développement spatial, les itinéraires de la circulation ne devraient pas mener au milieu de la pièce. Au lieu de cela, la zone centrale est idéale pour les zones de communication et les zones de réunion. La division en différentes zones acoustiques est cruciale - avec retraite pour les réunions, les appels téléphoniques et les travaux concentrés en nombre suffisant.

Sensibilisation des employés

Même la meilleure conception acoustique peut être altérée par un comportement inapproprié. Par conséquent, la sensibilisation de la main-d'œuvre est une partie importante de l'acoustique à long terme dans l'Office améliore les stratégies. Les mesures spéciales comprennent:

• Accord de règles de conduite claires (par exemple, les téléphones mobiles à silencieux)
• Détermination des zones pour les appels téléphoniques et les discussions
• Des cours de formation réguliers sur la protection contre le bruit

Une étude montre qu'après la restructuration des paysages de l'Office ouvert, la communication directe a diminué d'environ 70% après la restructuration, tandis que la communication électronique a augmenté de 20 à 50%. Cela illustre à quel point les stratégies de communication conscientes sont importantes.

Revue et adaptation régulières

Les commentaires réguliers des employés sont essentiels pour une isolation saine durable au bureau C'est le seul moyen de garantir que les mesures prises sont efficaces et d'effectuer des ajustements si nécessaire.

De plus, les mesures de réverbération professionnelle doivent être effectuées à intervalles réguliers afin de vérifier l'efficacité des éléments acoustiques . Ceci est particulièrement important après la refonte ou si l'utilisation des chambres change.

Selon la Federal Environment Agency, la mauvaise acoustique spatiale s'est avérée avoir un impact sur les congés de maladie et peut aider à excréter les employés à un stade précoce. En conséquence, l'optimisation continue de l'environnement acoustique n'est pas seulement une question de confort, mais aussi de la santé des employés et de la productivité des entreprises.

L'investissement dans l'isolation saine est payante

Une acoustique de pièce désavantageuse au bureau peut être stressante pour les employés. Les résultats de la recherche montrent clairement qu'un concept sonore bien planifié est crucial pour les équipes plus saines, concentrées et finalement plus productives. Les entreprises devraient prendre une isolation saine au sérieux. Les études montrent clairement les avantages des investissements: ils réduisent les erreurs, minimisent les temps d'arrêt et augmentent la satisfaction des employés.

Il est particulièrement efficace de combiner différentes mesures. Les absorbeurs de murs et les voiles de plafond réduisent la salle, tandis que les murs de partition acoustique et les systèmes d'espace dans la chambre offrent plus d'options de retraite. Les planificateurs de construction devraient prêter attention à une excellente acoustique dans la phase de planification d'un bureau. Même les chambres existantes peuvent être optimisées par la suite. Il a été prouvé que les employés perdent en moyenne plus de 40 minutes de temps de travail en raison de la pollution sonore chaque jour.

Par conséquent, il ne faut plus demander si les entreprises peuvent se permettre des solutions acoustiques, mais si elles peuvent se permettre de s'en passer. En investissant dans une isolation sonore de première classe, des salles peuvent être créées dans lesquelles les travaux se concentrent et communiquaient de manière productive. De cette façon, les exigences du monde moderne du travail sont satisfaites du mieux que possible.