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Minimalismo: Cómo el estilo reducido revolucionó nuestra estética y estilo de vida

Joachim Rodriguez y Romero
Joachim Rodriguez y Romero
Jueves, 12 de junio de 2025, 14:35 CEST

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Seguramente también habrás visto en anuncios de muebles, revistas de diseño de interiores o en Instagram influencers apartamentos limpios y minimalistas, amueblados con muebles sencillos pero elegantes.

Diseño interior minimalista
de diseño de hogar minimalista
de Hutomo Abrianto @hutomoabrianto, vía Unsplash

¿Pero es eso realmente todo lo que piensas cuando piensas en minimalismo ? El minimalismo posmoderno no es solo una tendencia arquitectónica y de diseño que ha invadido las redes sociales. Es una forma de arte , un imperativo estético en el arte moderno , así como un estilo de vida , una orientación social y una expresión de creencias sobre la sociedad y el mundo .

También se podría hablar enfoque filosófico A veces se limita a aspectos específicos de la vida cotidiana, mientras que para otros es una filosofía de vida holística y coherente. El minimalismo se ha convertido en una supertendencia global, pero la pregunta sigue siendo: ¿cuán realista y práctico es para cada uno de nosotros?

¿Todos pueden practicar el minimalismo, o hay algo más? ¿Es el minimalismo tan altruista y sostenible como parece? En este artículo, analizaremos si menos es realmente más, como proclama la filosofía minimalista, o si esto es solo una fachada. Descubriremos la verdad sobre el minimalismo y descubriremos si este estilo de vida es realmente adecuado para todos.

Si te interesa el minimalismo, ¡has llegado al lugar correcto!

Mostrar Tabla de contenido
1 El minimalismo como movimiento revolucionario
2 Introducción al minimalismo
3 El minimalismo no es una invención moderna
3.1 Una breve historia del minimalismo
4 25 figuras importantes del movimiento minimalista
4.1 1. Donald Judd
4.2 2. Carl André
4.3 3. Dan Flavin
4.4 Representantes 4-25:
5 Los orígenes y la naturaleza del minimalismo en el diseño y la arquitectura
5.1 El minimalismo como principio natural
5.2 El minimalismo como estilo de diseño definitorio de la modernidad
5.3 Diseño de producto minimalista
5.4 Casa pequeña: minimalismo en la vida
5.5 La antítesis de la moda rápida: moderación consciente en lugar de consumismo
6 ¿Por qué elegir un estilo de vida minimalista?
6.1 Vivir minimalistamente: menos es más
7 Métodos probados para comenzar un estilo de vida más consciente
7.1 El desafío de las 100 cosas
7.2 "Cómete la rana primero": lo peor viene primero
7.3 El método de la cesta
7.4 Michael Klumb – Minimalista y podcaster alemán
7.5 KonMari y la “limpieza mágica”
7.6 Método avanzado
7.7 También te podría interesar:

El minimalismo como movimiento revolucionario

Imagina una escena: muebles blancos como la nieve contra una pared impecable, limpia y sin adornos. Un suelo de madera meticulosamente pulido, sobre el que solo se colocan los de estilo escandinavo . Una impresión general armoniosa y acogedora. Ningún otro estilo de diseño de interiores ha conquistado las redes sociales con tanta fuerza como el minimalismo.

Sin embargo, el elegante y seductor concepto de diseño esconde mucho más. Tras los impresionantes interiores se manifiesta toda una actitud social y un modo de expresión.

Introducción al minimalismo

El minimalismo es una filosofía de vida que busca reducir lo esencial y centrarse en lo que realmente importa. Se trata de liberarse del exceso de equipaje y vivir una vida más sencilla.

El minimalismo como filosofía de vida
El minimalismo como filosofía de vida.
Foto de ÉMILE SÉGUIN @emileseguin, vía Unsplash

El minimalismo, como filosofía de vida, surgió como una especie de contramovimiento al consumismo y al materialismo de la sociedad actual. Se basa en la comprensión de que una vida con solo las posesiones materiales absolutamente necesarias puede liberar a una persona, hacerla más feliz y, en general, más satisfecha. La idea es lógica, porque quienes poseen poco también tienen menos de qué preocuparse.

Por lo tanto, el minimalismo no es solo un estilo, sino una forma de vida. Puede ayudarte a desprenderte de lo innecesario y a centrarte en lo que realmente importa.

Si te interesa el minimalismo, deberías centrarte en simplificar tu vida y deshacerte de lo innecesario. El minimalismo puede ayudarte a concentrarte en lo esencial y a llevar una vida más plena.

Las estadísticas circulan en los medios de comunicación, a menudo sin mucha reflexión. Una de ellas se refiere a las posesiones del ciudadano medio. Internet cita con frecuencia la cifra de "10.000 objetos " que se dice que posee el europeo medio. Sin embargo, no es necesario poseer tantos objetos. No obstante, en promedio, cada uno de nosotros ha acumulado una cantidad similar. Según supuestas cifras de la Oficina Federal de Estadística, el alemán medio posee aproximadamente 10.000 objetos  ( Tagesschau ) .

Nos sorprendió la investigación realizada por el Standard respecto a esta estadística:

Sus periodistas recibieron un correo electrónico de un representante de la Oficina Federal de Estadística. Las supuestas "10.000 cosas" resultaron ser "noticias falsas" que siguen circulando con insistencia.

La autoridad carece de datos al respecto y nunca ha informado al respecto. De todos modos, estas estadísticas deben tomarse con cautela, ya que la cantidad de artículos del hogar cambia constantemente debido a las compras y la eliminación diarias, lo que hace prácticamente imposible recopilar datos fiables. Sigue sin estar claro de dónde proviene esta información ni si existe alguna fuente. Como ocurre con muchas cifras que circulan en internet, el origen de esta afirmación está rodeado de misterio

Dejando eso de lado: para nosotros, los alemanes, poseer menos es un desafío fundamental e inmenso. Hace cien años, el hogar alemán promedio tenía 180 artículos. Se estima que casi tres millones de personas en Alemania viven en hogares con tres o más coches. Pero el minimalismo nos muestra que el consumo por sí solo no da la felicidad. Al elegir conscientemente renunciar a las compras materiales excesivas y desprendernos de lo que no es importante, podemos llevar una vida más libre y centrada.

El objetivo declarado de los minimalistas es centrarse en las cosas verdaderamente significativas de la vida y encontrar alegría en las pequeñas cosas cotidianas. Quizás tú también tengas objetos que solo guardas porque crees que podrías necesitarlos algún día.

Por ejemplo, si hay una reunión familiar, podrías usar los platos de porcelana viejos de tu tía abuela. En estos casos, solemos optar por conservar las cosas para no arrepentirnos después de regalarlas o venderlas.

El minimalismo nos enseña a confiar y a dejar ir . Aprendemos a bloquear lo que podría ser o suceder, y en cambio, a vivir el aquí y ahora .

El minimalismo no es una invención moderna

El minimalismo tiene una larga historia y no es en absoluto un fenómeno moderno. A lo largo de la historia, ciertos grupos de personas han buscado liberar su verdadero potencial liberándose de las cargas mundanas.

Incluso en la antigüedad, los estoicos griegos predicaban la belleza de la simplicidad, y las monjas y monjes de las religiones cristiana, budista y sintoísta vivían una vida sin posesiones materiales.

Como elemento de diseño, el minimalismo tiene sus raíces en el movimiento contrario al expresionismo . Los artistas buscaban crear imágenes sencillas con pocos colores y formas en lugar de pinturas elaboradas.

Una breve historia del minimalismo

definición formal de minimalismo (en el Diccionario Oxford) revela un principio estético , pero con el tiempo el término ha evolucionado hasta tener diversos significados para distintas personas. Esto se debe principalmente a la flexibilidad del "menos es más" y a su aplicabilidad al estilo de vida , el arte , la moda , la arquitectura , la literatura , la música y el diseño de interiores .

Aunque estas son las aplicaciones típicas en los tiempos modernos, es útil tener una visión general de cómo el minimalismo ha evolucionado con el tiempo hasta lo que es hoy.

A continuación se presentan algunos aspectos destacados de los últimos 200 años ( minimalismo ) :

1800–1850: Introducción de la vida sencilla en Estados Unidos

Una filosofía trascendentalista se extendió en Estados Unidos y fue popularizada Ralph Waldo Emerson y Henry David Thoreau

Sostenían la visión idealista de que la comprensión y la iluminación podían alcanzarse a través de la soledad y la sencillez, como se describe en el libro Walden.

Aunque este nuevo enfoque de la simplicidad no se denomina actualmente minimalismo, es algo que seguiremos desarrollando en los próximos años.

1920–1930: La era del diseño de alta gama

El estilo moderno, con el que más se asocia la palabra minimalismo, estuvo fuertemente influenciado por el ideal de la escuela Bauhaus equilibrar la belleza y la utilidad en el diseño de productos .

Durante la Bauhaus , los profesores y estudiantes de la escuela ofrecieron una alternativa a los aburridos productos industriales y reinventaron el papel del arte en la sociedad.

creatividad la escuela Bauhaus inspiró el concepto de diseño sofisticado para la vida cotidiana.

1960-1970: Expansión minimalista

El término minimalismo se originó en el movimiento de arte minimalista neoyorquino de la década de 1960 , que nos trajo las obras platónico-geométricas de Robert Morris , Sol LeWitt , Frank Stella y otros. Irónicamente, muchos artistas minimalistas crearon esculturas inspiradas en las líneas limpias del diseño modernista.

Uno de los grandes maestros del arte minimalista, Donald Judd , amuebló su propio loft en Manhattan con muebles sencillos y rústicos de madera contrachapada que él mismo diseñó y colocó junto a clásicos de pioneros modernistas como Alvar Aalto , Gerrit Rietveld y Thonet .

Desde entonces, el término "minimalismo" se ha utilizado para referirse a todos los objetos o interiores que presentan una reducción significativa de forma. La elección de diseños de larga duración que priorizan la funcionalidad simple sobre las formas lujosas sigue siendo un elemento importante de los interiores minimalistas hasta la actualidad.

El minimalismo se ha utilizado como término coloquial en la literatura, la pintura, la arquitectura y otros campos de la estética, el diseño y la creatividad. Los minimalistas comenzaron a distanciarse del expresionismo abstracto de generaciones anteriores, eliminando la narrativa y la metáfora de su arte y centrándose en materiales industriales, espacios en blanco y obras sencillas y sin adornos.

Además, Dieter Rams introdujo sus principios de buen diseño en la década de 1970 y desde entonces ha sido elogiado como una de las figuras más influyentes en la tendencia de diseño de productos discretos y fáciles de usar comúnmente conocida como diseño minimalista.

1980–2000: Adaptación de Vida Simple

La siguiente fase en la historia del minimalismo presenció un aumento constante de los movimientos de arte y vida sencillos. El movimiento Slow Food surgió tras las protestas contra la apertura de un McDonald's en Roma. Posteriormente, inspiró subculturas similares en otros ámbitos, como la moda y los viajes sostenibles.

Los defensores de la "vida lenta" se oponen a la idea moderna de que adquirir y acumular rápidamente más cosas o experiencias es, de alguna manera, mejor. Creen que la calidad prima sobre la cantidad y que adaptar la vida a un ritmo más consciente ayudará a aprovecharla al máximo.

2000 – Hoy: El minimalismo se vuelve popular

Los blogs se popularizaron, y los defensores de la vida sencilla, así como de diversos movimientos de movimiento lento, comenzaron a usar el medio para compartir sus ideas. De repente, el minimalismo se convirtió en el término de facto utilizado en todas estas comunidades.

La filosofía de la simplicidad es antigua, pero en esta generación los blogs despertado un creciente interés en "menos es más" como filosofía de estilo de vida.

En la última década, una avalancha de gurús minimalistas ha transformado una filosofía en una moda.

La gente empezó a escribir guiones para aplicar el minimalismo a diferentes ámbitos de la vida. ¡Claro que nosotros también nos hemos sumado a esa tendencia!.

25 figuras importantes del movimiento minimalista

1. Donald Judd

Donald Judd fue un artista, pintor y escultor estadounidense a quien se le atribuye la popularización de muchos principios del diseño minimalista.

Aunque nunca le gustó el término minimalismo para describir su arte, el uso que Judd hacía de formas geométricas y diseños simples lo convirtieron, sin embargo, en un contribuyente al movimiento artístico.

2. Carl André

Carl Andre , otro miembro del grupo que fundó el movimiento neoyorquino de la década de 1960, ayudó a estructuras de cuadrícula y un enfoque lineal en las esculturas .

Al utilizar elementos visuales simples en su enfoque de la escultura, ayudó a promover el nuevo género artístico más moderno que hoy conocemos como arte minimalista.

3. Dan Flavin

Dan Flavin , también escultor neoyorquino, que pasó del expresionismo abstracto a un nuevo estilo artístico que ayudó a este movimiento moderno.

Su arte minimalista es único debido al uso de lámparas fluorescentes en los edificios y todavía se considera una de las obras más importantes en la historia del minimalismo.

Representantes 4-25:

A continuación encontrará una lista de 22 artistas minimalistas más importantes. Se presentan brevemente Contemporary Art Issue

4. Sol LeWitt
5. Robert Morris
6. Stephen Antonakos
7. Jo Baer
8. Larry Bell
9. Ronald Bladen
10. Mary Corse
11. Walter De Maria
12. Robert Grosvenor
13. Carmen Herrera
14. Eva Hesse
15. Gary Kuehn
16. Robert Mangold
17. Agnes Martin
18. John McCracken
19. Charlotte Posenenske
20. Robert Ryman
21. Fred Sandback
22. Richard Serra
23. Tony Smith
24. Robert Smithson
25. Anne Truitt

Los orígenes y la naturaleza del minimalismo en el diseño y la arquitectura

"Menos es más",

El arquitecto Ludwig Mies van der Rohe esto como un dogma para el diseño y la arquitectura minimalistas.

El minimalismo es un estilo que se centra en lo esencial. Intenta extraer lo máximo de lo mínimo.

La simplicidad es el logro supremo. Tras tocar muchísimas notas, y aún más, es la simplicidad la que emerge como la mayor recompensa del arte. – Frédéric Chopin

En el diseño minimalista, todos los elementos buscan transmitir un mensaje de simplicidad: formas geométricas básicas, elementos sin decoración, pocos materiales y una sensación de orden y calidad esencial.

El minimalismo ha permeado todos los medios actuales, desde las artes visuales hasta la música y la literatura . Sin embargo, esta filosofía de diseño ha encontrado y dominado un medio en particular: la comunicación visual y el diseño.

Si bien el minimalismo jugó un papel la historia del arte una revolución el diseño

El diseño minimalista surgió por primera vez en las culturas orientales, por ejemplo, en el budismo zen . Esta escuela de pensamiento, fuertemente influenciada por el taoísmo , abogaba por la simplicidad , la pureza y la armonía.

Estilo de diseño de interiores inspirado en el budismo zen: minimalismo japonés
Estilo de diseño de interiores inspirado en el budismo zen: minimalismo japonés.
Foto de Daniel Chen
dchestudio, vía Unsplash.

Esta filosofía influyó en el estilo de vida, el concepto de espacio vital y la estética. La simplicidad no solo tiene valor estético, sino también una percepción más profunda que explora la esencia de la verdad y alcanza las cualidades internas y la naturaleza de los espacios, los materiales y los objetos.

Principios estéticos japoneses como el “Ma” , que hace referencia a un espacio abierto donde el vacío reduce todo a su esencia.

O principios como el “ Wabi-sabi ” , que valora la calidad de los objetos simples y sencillos, aprecia la ausencia de características innecesarias y se centra en la aceptación de la transitoriedad y la imperfección .

El estilo de diseño de interiores Wabi-Sabi se caracteriza por la aceptación de la transitoriedad y la imperfección
El estilo de diseño de interiores Wabi-Sabi se caracteriza por la aceptación de la transitoriedad y la imperfección.
Fotografía de Priyanka Aggarwal @priyankaaggarwal, vía Unsplash.

El minimalismo como principio natural

Aunque el diseño y el estilo de vida minimalistas pueden tener su origen en una región específica del mundo, la fascinación por el esencialismo parece estar profundamente conectada con el espíritu humano. Los seres humanos siempre han buscado lo esencial : la estructura fundamental sobre la que se construye todo lo demás.

Esta necesidad innata de comprender de qué estamos hechos nosotros y todo lo demás es la base de la teología, la filosofía y la ciencia. A lo largo de la historia, hombres como Platón, Leonardo da Vinci , Albert Einstein y muchos otros pensadores venerados han admirado las cualidades de la simplicidad y la esencialidad.

La naturaleza parece demostrar una belleza sublime a través de una simplicidad increíble.
La naturaleza parece mostrar una belleza sublime a través de una simplicidad increíble.
Fotografía de paisajes de Richard Lee @richardlee, vía Unsplash.

El minimalismo como estilo de diseño definitorio de la modernidad

El minimalismo siempre ha estado en el corazón del diseño moderno.

surgió en Alemania escuela Bauhaus y su fundador Walter Gropius , cuya filosofía era que la funcionalidad y los aspectos estéticos del diseño eran interdependientes.

El famoso edificio Bauhaus de Walter Gropius en Dessau
El famoso edificio Bauhaus de Walter Gropius en Dessau.
Foto de Aufbacksalami, CC BY-SA 4.0, vía Wikimedia Commons.

Fue el nacimiento del diseño industrial moderno :

La forma sigue a la función

Esta idea transformó la función en decoración. Arquitectos y diseñadores como Mies van der Rohe y Marcel Breuer se encuentran entre los mejores ejemplos del diseño Bauhaus .

Silla Wassily de Marcel Breuer (1925/26) en el edificio Bauhaus de Berlín
Silla Wassily de Marcel Breuer (1925/26) en el edificio Bauhaus de Berlín.
Foto de Kai «Oswald» Seidler de Berlín, Alemania, CC BY 2.0, vía Wikimedia Commons.

La consideración cuidadosa de cómo se utilizan las cosas y cómo el diseño debe desempeñar un papel clave en la sociedad comenzó a crecer entre los jóvenes creativos, y con ella llegó la idea de la simplicidad.

En una época como la actual, donde todos estamos bombardeados con información visual por todas partes, la simplicidad era la respuesta. El silencio se percibía con más intensidad que el ruido.

Las preocupaciones económicas y ambientales también influyeron. Inicialmente, los mensajes se transmitían de forma sencilla y eficaz mediante comunicación gráfica.

Diseño de producto minimalista

En el diseño de productos, las empresas apoyaron la producción de productos que fueran fáciles de fabricar y enviar a todo el mundo, y un cierto grado de cuidado respecto del impacto del producto garantizó que los diseñadores fueran más conscientes de los elementos innecesarios durante el proceso de diseño.

Sin mencionar la satisfacción de usar un producto sencillo donde todo tiene una función clara. Dieter Rams , diseñador alemán considerado uno de los más influyentes del siglo XX, estableció los principios del buen diseño que siguen vigentes hoy en día.

Su principio era:

Un buen diseño es el que tiene el menor diseño posible.

Estos principios dieron forma a una de las líneas de productos más admiradas del mundo: los productos Apple . El diseñador jefe de Apple, Jonathan Ive , junto con Steve Jobs y otros, revolucionó la industria electrónica con el concepto de simplicidad.

Los productos de Apple, como MacBook, Apple Watch y iPhone, son obras maestras del diseño de productos minimalistas
Productos de Apple como MacBook, Apple Watch y iPhone son obras maestras del diseño minimalista.
Foto de Michał Kubalczyk @rev3n, vía Unsplash.

El minimalismo es poderoso y parece ser la clave del "diseño definitivo", lo que no significa que todos los diseños sean iguales. A pesar de su principio básico, el diseño minimalista puede adoptar innumerables formas y detalles, como los que encontramos en la naturaleza, dando como resultado espacios y objetos armoniosos.

Casa pequeña: minimalismo en la vida

La tendencia de vivir en espacios extremadamente pequeños se está convirtiendo cada vez más en las llamadas minicasas . Si bien vivir en "casas móviles" solía asociarse con dificultades económicas en el pasado, el las "minicasas" hoy en día representa más la concienciación y un diseño de estilo de vida inteligente.

Además, el aumento de los alquileres y los precios de las propiedades en las zonas urbanas, el creciente deseo de flexibilidad y movilidad, y la necesidad de un refugio en la naturaleza contribuyen a esta tendencia. Como resultado, este estilo de vida se vuelve cada vez más atractivo.

La antítesis de la moda rápida: moderación consciente en lugar de consumismo

Steve Jobs y Mark Zuckerberg demuestran cómo el minimalismo puede prosperar en la sobreabundancia de la moda, luciendo constantemente looks uniformes. Esta reducción a prendas esenciales es adoptada por los minimalistas posmodernos como guía estilística.

El expresidente estadounidense Obama también apoya esta idea, afirmando que quiere minimizar las decisiones sobre ropa y alimentación para centrarse en cuestiones más importantes. Esta simplificación supone un desafío para la industria de la moda rápida y atrae a quienes critican el crecimiento del consumo.

La joven marca sueca Asket responde a esta situación vendiendo básicos atemporales sin tendencias de temporada. De esta forma, enfatiza su resistencia a los dictados de la moda rápida, dominada por marcas como Zara y tiendas de descuento como Primark.

¿Por qué elegir un estilo de vida minimalista?

¿Por qué el minimalismo? Esta es una pregunta que seguramente se hacen muchas personas que exploran el tema. La razón es obvia: vivimos en una sociedad que nos bombardea constantemente con estímulos y bienes de consumo.

Sentimos que necesitamos poseer cada vez más para ser felices. Pero ocurre lo contrario. Un estilo de vida minimalista puede ayudarnos a centrarnos en lo que realmente importa y nos hace felices.

Además, el minimalismo también tiene un impacto positivo en nuestro medio ambiente y nuestra sociedad. Al renunciar a los bienes de consumo y centrarnos en la sostenibilidad, podemos reducir nuestra huella ecológica y contribuir a la protección del medio ambiente.

En resumen: el minimalismo no es sólo una tendencia, sino una filosofía de vida que puede ayudarnos a llevar una vida plena y sostenible.

Vivir minimalistamente: menos es más

Los minimalistas están experimentando con nuevos estilos de vida. Cédric Waldburger se ha limitado a solo 64 artículos y ya ni siquiera tiene apartamento. Todo lo que posee es negro, y nunca se queda en un mismo lugar más de tres días. Sin embargo, este nómada digital no es un desertor; se esfuerza por alcanzar el éxito.

“Lo bueno es que soy extremadamente libre en mi vida”

Él lo dice. ¿Pero eso cambiará si se enamora?

, Selim Tolga estaba obsesionado con ordenar sus juguetes por colores. Hoy, lo ha convertido en un negocio. Como asesor de organización , ayuda a las personas a organizar sus hogares.

Otros buscan un psiquiatra, yo me regalo un coach organizacional”

dice uno de sus clientes, encantado por la sensación de felicidad después de poner orden .

Tanja Schindler ha decidido dejarlo todo. Ahora vive en tan solo 35 metros cuadrados y puede trasladar su minicasa ecológica cuando quiera. Cree que la vida minimalista es una buena alternativa a los excesos, a menudo insalubres, de la vida moderna.

Somos la primera generación que lo tuvo todo y nos dimos cuenta de que eso no nos hace felices”.

Los símbolos de estatus han perdido su poder y cada vez más personas anhelan menos posesión y más ser.

El siguiente documental de SRF te motivará a ordenar o, al menos, a desprenderte de lo innecesario. Una inspiración para una vida con menos posesiones y más plenitud (Una película de Andrea Pfalzgraf):

Métodos probados para comenzar un estilo de vida más consciente

El desafío de las 100 cosas

Hace unos años, el blogger estadounidense Dave Bruno el país con la teoría de que la vida en realidad sólo requiere de 100 cosas personales.

Sin embargo, los artículos que comparte con su familia, como muebles y cubiertos, no se incluyen en este recuento. Esto plantea la cuestión de la definición. No obstante, 100 artículos personales no cotidianos parece bastante realista.

Independiente y gratuito gracias a tu clic.

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Bajo el lema "Vive con sencillez", el bloguero y director de marketing digital estadounidense Dave Bruno el "100 Thing Challenge" , que sugiere que menos es más. Su audaz tesis: la vida, en realidad, solo requiere 100 cosas personales.

El desafío de las 100 cosas: cómo me deshice de casi todo, rehice mi vida y recuperé mi alma, por Dave Bruno
El desafío de las 100 cosas: cómo me deshice de casi todo, rehice mi vida y recuperé mi alma , de Dave Bruno,
está disponible en formato de bolsillo, CD de audio, audiolibro o versión Kindle en Amazon.

¿Quién no ha pasado por eso? Te paras frente a un armario lleno o en una habitación llena de cosas y te preguntas si realmente las necesitas todas. Dave Bruno ha reducido sus posesiones a los 100 artículos personales más esenciales para manifestarse contra el hiperconsumo compulsivo del estilo de vida estadounidense.

Aunque 100 artículos pueden parecer muchos a primera vista, al final no es tan fácil centrarse en lo esencial en nuestra sociedad orientada al consumo.

El "Desafío de las 100 Cosas" de Dave Bruno calado hondo en mucha gente, y ahora cuenta con numerosos "Vive con Sensidad" en Estados Unidos y Europa que intercambian ideas y consejos para un estilo de vida más sencillo en su blog. Es una gran fuente de inspiración para un consumo más consciente y una excelente manera de ordenar el armario, el sótano o el garaje.

"Cómete la rana primero": lo peor viene primero

Este enfoque te ayuda a desprenderte de tus posesiones, lo cual suele ser difícil. Elige al menos uno de tus objetos más preciados para regalar o vender. Si bien esta experiencia puede ser dolorosa, nos hace darnos cuenta de que necesitamos mucho menos de lo que pensábamos para ser felices.

En el futuro, te resultará más fácil deshacerte conscientemente de cosas innecesarias y así integrar más minimalismo en tu vida.

Este enfoque se describe en detalle en el artículo de UTOPIA.de:

  • Cómete la rana: Cómo una rana ayuda a gestionar el tiempo

El método de la cesta

El método de la cesta es una estrategia eficaz para eliminar objetos innecesarios de tu espacio vital. Usas una cesta de ropa sucia o un recipiente similar y revisas sistemáticamente tus pertenencias. Solo las cosas que no te gustan o consideras innecesarias van a la cesta. Una vez llena la cesta, habrás logrado tu objetivo del día.

Si aplicas este método de forma constante durante una semana, crearás notablemente más espacio y te acercarás a tu objetivo de minimalismo. Se recomienda empezar por una habitación y luego ir ampliando gradualmente el apartamento.

Michael Klumb – Minimalista y podcaster alemán

El minimalista alemán Michael Klumb aconseja considerar qué objetos guardarías de tu casa en caso de incendio. Es una sugerencia sensata, pero no debería significar que debas tirar cientos de libros de tus estanterías de forma preventiva solo porque no arriesgarías tu vida por ellos.

KonMari y la “limpieza mágica”

Los elementos de diseño minimalista también se pueden encontrar en antiguas casas y templos tradicionales japoneses. En 2018, la tendencia minimalista resurgió gracias a la autora japonesa KonMari , también conocida como Marie Kondo .

Su libro “Magic Cleaning” ha vendido 1,3 millones de copias en Japón y describe un método de limpieza basado en antiguas filosofías sintoístas.

Limpieza mágica: cómo el orden puede cambiar tu vida, por Marie Kondo
Limpieza mágica: cómo ordenar puede cambiar tu vida, de Marie Kondo,
disponible en formato de bolsillo, CD de audio, audiolibro o versión Kindle en Amazon.

Método avanzado

Para quienes consideren que los enfoques mencionados hasta ahora no son lo suficientemente radicales, vale la pena probar el método de la caja de cartón . Esta es una estrategia radical que utiliza cajas de mudanza para reducir las posesiones.

Juntas todas tus pertenencias en cajas, idealmente bien organizadas, y vives exclusivamente de ellas durante unos días. Todo lo que no necesites durante este tiempo puede regalarse o desecharse. Este proceso te ayuda a identificar qué artículos son realmente importantes y de cuáles puedes prescindir razonablemente.

De esta manera podrás identificar rápidamente las cosas innecesarias en tu vida.

¿Quieres más inspiración y consejos que puedas implementar rápidamente? Consulta estos dos artículos de UTOPIA.de:

  • Vivir un estilo de vida minimalista: estos 26 consejos prácticos te harán la vida más fácil
  • Minimalismo en 7 días: Cómo sentirse más ligero
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Propietaria y directora general de Kunstplaza. Publicista, editora y bloguera apasionada en el campo del arte, el diseño y la creatividad desde 2011.
Joachim Rodriguez y Romero

Propietaria y directora general de Kunstplaza. Publicista, editora y bloguera apasionada en los ámbitos del arte, el diseño y la creatividad desde 2011. Licenciada en diseño web (2008). Ha perfeccionado sus técnicas creativas mediante cursos de dibujo a mano alzada, pintura expresiva y teatro/actuación. Posee un profundo conocimiento del mercado del arte, fruto de años de investigación periodística y numerosas colaboraciones con figuras e instituciones clave del sector artístico y cultural.

www.kunstplaza.de/

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Como cualquier otra área de estudio, el arte contiene una gran cantidad de terminología, expresiones, abreviaturas y palabras extranjeras específicas de la materia.

En esta sección, nos gustaría presentarles algunos de los términos más importantes y comunes que se utilizan a lo largo del tiempo.

aprenderá y profundizará en su comprensión de una amplia gama de información, definiciones, términos litúrgicos, notas, términos técnicos comunes y sus abreviaturas, así como conceptos de teoría del arte, historia del arte

En nuestra categoría "Enciclopedia del Arte", en constante expansión, ofrecemos respuestas a preguntas como "¿Qué se entiende por Art Brut , Tape Art , Macramé , Performance Art o Arte Conceptual ?".

Estilos y movimientos artísticos

El estilo artístico o estilo de las obras de arte se refiere a la expresión uniforme de las obras de arte y productos culturales de una época, un artista o grupo de artistas, un movimiento artístico o una escuela de arte.

Se trata de una herramienta para clasificar y sistematizar la diversidad del arte. Señala similitudes que difieren de otras.

El término está relacionado temáticamente con el período artístico , pero no se limita a un período de tiempo específico y, por lo tanto, es mucho más amplio.

En esta sección, nos gustaría ayudarle a comprender mejor los estilos y movimientos artísticos.

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