Seguramente también te has topado con apartamentos limpios y minimalistas en anuncios de muebles, revistas de diseño de interiores o en influencers de Instagram, que están amueblados con muebles sencillos pero elegantes.

de Hutomo Abrianto @hutomoabrianto, vía Unsplash
Pero ¿es eso realmente lo único que se te viene a la mente cuando piensas en minimalismo ? El minimalismo posmoderno no es solo una tendencia arquitectónica y de diseño que se ha apoderado de las redes sociales. Es una forma de arte , un imperativo estético en el arte moderno , además de un estilo de vida , una orientación social y una expresión de creencias sobre la sociedad y el mundo .
También se podría hablar enfoque filosófico A veces se limita a aspectos concretos de la vida cotidiana, mientras que para otros se trata de una filosofía de vida holística y coherente. El minimalismo se ha convertido en una supertendencia global, pero la pregunta sigue en pie: ¿cuán realista y práctico es para cada uno de nosotros?
¿Puede todo el mundo practicar el minimalismo, o hay algo más? ¿Es el minimalismo tan altruista y sostenible como parece? En este artículo, analizaremos si realmente menos es más, como proclama la filosofía minimalista, o si se trata simplemente de una fachada. Descubriremos la verdad sobre el minimalismo y averiguaremos si este estilo de vida es realmente adecuado para todos.
Si te interesa el minimalismo, ¡has llegado al lugar correcto!
El minimalismo como movimiento revolucionario
Imagina una escena: muebles blancos como la nieve contra una pared impoluta, limpia y sin adornos. Un suelo de madera impecablemente pulido, sobre el que solo se colocan los muebles esenciales de estilo escandinavo . Una impresión general armoniosa y acogedora. Ningún otro estilo de diseño de interiores ha conquistado las redes sociales con tanta fuerza como el minimalismo.
Sin embargo, este elegante y seductor concepto de diseño encierra mucho más. Tras los interiores, diseñados con gran maestría, se manifiesta toda una actitud social y un modo de expresión.
Introducción al minimalismo
El minimalismo es una filosofía de vida que busca reducir lo esencial y centrarse en lo verdaderamente importante. Se trata de liberarse del exceso de equipaje y vivir una vida más sencilla.

Foto de ÉMILE SÉGUIN @emileseguin, vía Unsplash
El minimalismo, como filosofía de vida, surgió como una especie de contramovimiento al consumismo y al materialismo de la sociedad actual. Se basa en la idea de que una vida con solo las posesiones materiales absolutamente necesarias puede liberar a una persona, hacerla más feliz y, en general, más plena. La idea es lógica, pues quienes poseen poco tienen menos de qué preocuparse.
El minimalismo no es solo un estilo, sino una forma de vida. Puede ayudarte a desprenderte de lo que no necesitas y a centrarte en lo que realmente importa.
Si te interesa el minimalismo, deberías centrarte en simplificar tu vida y deshacerte de lo innecesario. El minimalismo puede ayudarte a concentrarte en lo esencial y a llevar una vida más plena.
Las estadísticas circulan en los medios, a menudo pasando desapercibidas. Una de ellas se refiere a las posesiones del ciudadano medio. En internet se cita con frecuencia la cifra de «10 000 cosas » que supuestamente posee el europeo medio. Sin embargo, no es necesario tener tantos objetos. Aun así, de media, cada uno de nosotros ha acumulado una cantidad similar. Según supuestas cifras de la Oficina Federal de Estadística, el alemán medio posee aproximadamente 10 000 cosas ( Tagesschau ) .
Nos sorprendió la investigación realizada por el Standard en relación con esta estadística:
Sus periodistas recibieron un correo electrónico de un representante de la Oficina Federal de Estadística. Las supuestas "10.000 cosas" resultaron ser "noticias falsas" que aún circulan persistentemente.
La autoridad no dispone de datos al respecto ni ha informado nunca sobre ello. En cualquier caso, conviene tratar estas estadísticas con cautela, ya que la cantidad de artículos domésticos cambia constantemente debido a las compras y los desechos diarios, lo que hace prácticamente imposible la recopilación de datos fiables. Sigue sin estar claro de dónde proviene esta información y si existe alguna fuente. Como ocurre con muchas cifras que circulan por internet, el origen de esta afirmación está rodeado de misterio.
Dejando eso de lado: para nosotros, los alemanes, poseer menos es un desafío fundamental e inmenso. Hace cien años, el hogar alemán promedio tenía 180 objetos. Se estima que casi tres millones de personas en Alemania viven en hogares con tres o más coches. Pero el minimalismo nos demuestra que el consumo por sí solo no trae la felicidad. Al elegir conscientemente renunciar a las compras materiales excesivas y desprendernos de lo superfluo, podemos llevar una vida más libre y plena.
El objetivo declarado de los minimalistas es centrarse en las cosas verdaderamente importantes de la vida y encontrar alegría en las pequeñas cosas cotidianas. Quizás tú también tengas objetos que conservas solo porque crees que podrías necesitarlos algún día.
Por ejemplo, si se celebra una reunión familiar, podrías usar los platos de porcelana antiguos de tu tía abuela. En estos casos, solemos optar por conservar las cosas para no arrepentirnos después de regalarlas o venderlas.
El minimalismo nos enseña a confiar y a dejar ir . Aprendemos a ignorar lo que podría ser o suceder, y en cambio, a vivir en el aquí y el ahora .
Minimalismo: no es un invento moderno
El minimalismo tiene una larga historia y no es en absoluto un fenómeno moderno. A lo largo de la historia, ciertos grupos de personas han buscado liberar su verdadero potencial liberándose de las cargas mundanas.
Ya en la antigüedad, los estoicos griegos predicaban la belleza de la sencillez, y las monjas y los monjes de las religiones cristiana, budista y sintoísta vivían una vida sin posesiones materiales.
Como elemento de diseño , el minimalismo tiene sus raíces en el contramovimiento al expresionismo . Los artistas querían crear imágenes sencillas con pocos colores y formas en lugar de pinturas elaboradas.
Una breve historia del minimalismo
definición formal de minimalismo (en el Diccionario Oxford) revela un principio estético , pero con el tiempo la palabra ha evolucionado hasta adquirir muchos significados diferentes para distintas personas. Esto se debe principalmente a la flexibilidad del "menos es más" y a su capacidad de aplicarse al estilo de vida , el arte , la moda , la arquitectura , la literatura , la música y el diseño de interiores .
Si bien estas son las aplicaciones típicas en los tiempos modernos, es útil tener una visión general de cómo el minimalismo ha evolucionado con el tiempo hasta lo que es hoy en día.
Aquí tenéis algunos de los aspectos más destacados de los últimos 200 años ( Minimalismo ) :
1800–1850: Introducción de la vida sencilla en Estados Unidos
La filosofía trascendentalista se extendió por América y fue popularizada Ralph Waldo Emerson y Henry David Thoreau
Sostenían la visión idealista de que la comprensión y la iluminación podían alcanzarse a través de la soledad y la sencillez, tal como se describe en el libro Walden.
Aunque este nuevo enfoque de la simplicidad no se denomina explícitamente minimalismo en la actualidad, es algo que seguiremos desarrollando en los próximos años.
1920–1930: La era del diseño de alta gama
El estilo moderno, con el que más se asocia la palabra minimalismo, estuvo fuertemente influenciado por el ideal de la escuela Bauhaus de equilibrar belleza y utilidad en el diseño de productos .
Durante la Bauhaus , los profesores y alumnos de la escuela ofrecieron una alternativa a los aburridos productos industriales y reinventaron el papel del arte en la sociedad.
creatividad la escuela Bauhaus inspiró el concepto de diseño sofisticado para la vida cotidiana.
1960-1970: Expansión minimalista
El término Minimalismo se originó en el movimiento artístico minimalista neoyorquino de la década de 1960 , que nos legó las obras platónico-geométricas de Robert Morris , Sol LeWitt , Frank Stella y otros. Irónicamente, muchos artistas minimalistas crearon esculturas inspiradas en las líneas puras del diseño modernista.
Uno de los más grandes maestros del arte minimalista, Donald Judd , amuebló su propio loft en Manhattan con pocos muebles sencillos de madera contrachapada sin tratar que él mismo diseñó y colocó junto a clásicos de pioneros modernistas como Alvar Aalto , Gerrit Rietveld y Thonet .
Desde entonces, el término «minimalismo» se utiliza para referirse a todos los objetos o interiores que presentan una reducción significativa en su forma. La elección de diseños clásicos que priorizan la funcionalidad simple sobre las formas recargadas sigue siendo un elemento importante de los interiores minimalistas hasta el día de hoy.
El minimalismo se ha utilizado coloquialmente en literatura, pintura, arquitectura y otros campos estéticos, de diseño y creativos. Los minimalistas comenzaron a alejarse del expresionismo abstracto de generaciones anteriores, eliminando la narrativa o la metáfora de su arte y centrándose en materiales industriales, el espacio en blanco y obras sencillas y sin adornos.
Además, Dieter Rams introdujo sus principios de buen diseño en la década de 1970 y desde entonces ha sido elogiado como una de las figuras más influyentes en la tendencia del diseño de productos discretos y fáciles de usar, comúnmente conocida como diseño minimalista.
1980–2000: Adaptación de la vida sencilla
La siguiente fase en la historia del minimalismo presenció un auge constante de movimientos artísticos y de vida sencillos. El movimiento Slow Food surgió tras las protestas contra la apertura de un McDonald's en Roma. Posteriormente, inspiró subculturas similares en otros ámbitos, como la moda sostenible y los viajes.
Los defensores del «slow living» se oponen a la idea moderna de que adquirir y acumular rápidamente más cosas o experiencias sea de alguna manera mejor. Creen que la calidad prima sobre la cantidad y que llevar una vida más consciente te ayudará a sacarle el máximo partido.
2000 – Hoy: El minimalismo se convierte en tendencia
Los blogs se popularizaron, y los defensores de la vida sencilla, así como diversos movimientos slow motion, comenzaron a utilizar este medio para compartir sus ideas. De repente, minimalismo se convirtió en el término de facto utilizado en todas estas comunidades.
La filosofía de la simplicidad es antigua, pero en esta generación los blogs despertado un mayor interés en de "menos es más" como filosofía de vida.
En la última década, una avalancha de gurús minimalistas ha transformado una filosofía en una moda pasajera.
La gente empezó a escribir guiones para aplicar el minimalismo a diferentes ámbitos de la vida. ¡Oye, nosotros también nos hemos sumado a esa tendencia!
25 figuras importantes del movimiento minimalista
1. Donald Judd
Donald Judd fue un artista, pintor y escultor estadounidense al que se le atribuye la popularización de muchos principios del diseño minimalista.
Aunque nunca le gustó el término minimalismo para describir su arte, el uso que hizo Judd de las formas geométricas y del diseño simple lo convirtió, sin embargo, en un contribuyente al movimiento artístico.
2. Carl Andre
Carl Andre , otro miembro del grupo que fundó el movimiento neoyorquino de la década de 1960, ayudó a introducir estructuras de cuadrícula y un enfoque lineal en las esculturas
Al utilizar elementos visuales sencillos en su enfoque de la escultura, contribuyó al desarrollo del nuevo género artístico más moderno que hoy conocemos como Arte Minimalista.
3. Dan Flavin
Dan Flavin , también escultor neoyorquino, hizo la transición del expresionismo abstracto a un nuevo estilo artístico que ayudó a este movimiento moderno.
Su arte minimalista es único debido al uso de lámparas fluorescentes en los edificios y todavía se considera una de las obras más importantes en la historia del minimalismo.
Representantes 4-25:
A continuación encontrarás una lista de otros 22 artistas minimalistas importantes. Estos se presentan brevemente en el siguiente vídeo de Contemporary Art Issue .
4. Sol LeWitt
5. Robert Morris
6. Stephen Antonakos
7. Jo Baer
8. Larry Bell
9. Ronald Bladen
10. Mary Corse
11. Walter De Maria
12. Robert Grosvenor
13. Carmen Herrera
14. Eva Hesse
15. Gary Kuehn
16. Robert Mangold
17. Agnes Martin
18. John McCracken
19. Charlotte Posenenske
20. Robert Ryman
21. Fred Sandback
22. Richard Serra
23. Tony Smith
24. Robert Smithson
25. Anne Truitt
Los orígenes y la naturaleza del minimalismo en el diseño y la arquitectura
"Menos es más",
El arquitecto Ludwig Mies van der Rohe lo postuló en su momento como un dogma para el diseño y la arquitectura minimalistas.
El minimalismo es un estilo que se centra en lo esencial. Intenta extraer el máximo del mínimo.
«La sencillez es el logro supremo. Tras tocar muchísimas notas, y aún más, es la sencillez la que emerge como la recompensa suprema del arte.» – Frédéric Chopin
En el diseño minimalista, todos los elementos se esfuerzan por transmitir un mensaje de simplicidad: formas geométricas básicas, elementos sin decoración, pocos materiales y una sensación de orden y calidad esencial.
El minimalismo ha permeado todos los medios de comunicación actuales, desde las artes visuales hasta la música y la literatura . Sin embargo, esta filosofía de diseño ha encontrado y dominado un medio en particular: la comunicación y el diseño visual.
Si bien el minimalismo desempeñó un papel la historia del arte una revolución el diseño
El diseño minimalista surgió en las culturas orientales, por ejemplo en el budismo zen . La escuela de pensamiento zen estuvo fuertemente influenciada por el taoísmo y defendía la simplicidad , la pureza y la armonía.

Foto de Daniel Chen
dchestudio, vía Unsplash.
Esta filosofía influyó posteriormente en el estilo de vida, el concepto de espacio habitable y la estética. La simplicidad no solo posee valor estético, sino también una percepción más profunda que explora la esencia de la verdad y busca las cualidades intrínsecas y la naturaleza de los espacios, los materiales y los objetos.
Principios estéticos japoneses como “Ma” , que se refiere a un espacio abierto donde el vacío reduce todo a su esencia.
O principios como el " Wabi-sabi " , que valoran la calidad de los objetos simples y sencillos, aprecian la ausencia de características innecesarias y se centran en la aceptación de la transitoriedad y la imperfección .

Fotografía de Priyanka Aggarwal @priyankaaggarwal, vía Unsplash.
El minimalismo como principio natural
Si bien el diseño minimalista y un estilo de vida minimalista pueden tener su origen en una región específica del mundo, la fascinación por el esencialismo parece estar profundamente ligada al espíritu humano. Los seres humanos siempre han buscado lo esencial : la estructura fundamental sobre la que se construye todo lo demás.
Esta necesidad innata de comprender de qué estamos hechos nosotros y todo lo demás constituye la esencia de la teología, la filosofía y la ciencia. A lo largo de la historia, hombres como Platón, Leonardo da Vinci , Albert Einstein y muchos otros pensadores venerados han admirado las cualidades de la simplicidad y la esencialidad.

Fotografía de paisaje de Richard Lee @richardlee, vía Unsplash.
El minimalismo como estilo de diseño definitorio de la modernidad
El minimalismo siempre ha estado en el corazón del diseño moderno.
surgió en Alemania escuela Bauhaus y su fundador Walter Gropius , cuya filosofía era que la funcionalidad y los aspectos estéticos del diseño eran interdependientes.

Foto de Aufbacksalami, CC BY-SA 4.0, vía Wikimedia Commons.
Fue el nacimiento del diseño industrial moderno :
La forma sigue a la función
Esta idea transformó la función en decoración. Arquitectos y diseñadores como Mies van der Rohe y Marcel Breuer se encuentran entre los mejores ejemplos del diseño Bauhaus .

Fotografía de Kai 'Oswald' Seidler de Berlín, Alemania, CC BY 2.0, vía Wikimedia Commons.
Entre los jóvenes creativos empezó a crecer la reflexión sobre cómo se utilizan las cosas y cómo el diseño debería desempeñar un papel clave en la sociedad, y con ella surgió la idea de la simplicidad.
En una época como la actual, donde todos estamos bombardeados con información visual por todas partes, la simplicidad era la respuesta. El silencio se percibía con más fuerza que el ruido.
Las preocupaciones económicas y medioambientales también influyeron. Inicialmente, los mensajes se transmitieron de forma sencilla y eficaz mediante comunicación gráfica.
Diseño de producto minimalista
En el diseño de productos, las empresas apoyaron la producción de productos que fueran fáciles de fabricar y enviar a todo el mundo, y un cierto grado de atención al impacto del producto garantizó que los diseñadores se volvieran más conscientes de los elementos innecesarios durante el proceso de diseño.
Sin mencionar la satisfacción de usar un producto sencillo donde todo tiene una función clara. Dieter Rams , diseñador alemán considerado uno de los más influyentes del siglo XX, estableció los principios del buen diseño que siguen vigentes hoy en día.
Su principio era:
Un buen diseño es el mínimo diseño posible.
Estos principios dieron forma a una de las líneas de productos más admiradas del mundo: los productos Apple . El diseñador jefe de Apple, Jonathan Ive , junto con Steve Jobs y otros, revolucionaron la industria electrónica con el concepto de simplicidad.

Foto de Michał Kubalczyk @rev3n, vía Unsplash.
El minimalismo es poderoso y parece ser un camino hacia el "diseño definitivo", lo cual no significa que todos los diseños sean iguales. A pesar de compartir el mismo principio básico, el diseño minimalista puede adoptar innumerables formas y detalles, como los que se encuentran en la naturaleza, dando como resultado espacios y objetos armoniosos.
Casa diminuta: minimalismo en la vida
La tendencia de vivir en espacios extremadamente reducidos se está convirtiendo cada vez más en las llamadas minicasas . Si bien en el pasado vivir en casas móviles solía asociarse con dificultades económicas, hoy en día el de las minicasas representa más bien una mayor concienciación y un diseño de estilo de vida inteligente.
Además, el aumento de los alquileres y los precios de la vivienda en las zonas urbanas, el creciente deseo de flexibilidad y movilidad, y la necesidad de un refugio en la naturaleza contribuyen a esta tendencia. En consecuencia, este estilo de vida resulta cada vez más atractivo.
La antítesis de la moda rápida: moderación consciente en lugar de consumismo.
Steve Jobs y Mark Zuckerberg demuestran cómo el minimalismo puede prosperar en medio de la sobreabundancia de la moda al lucir siempre atuendos uniformes. Esta reducción a prendas esenciales es adoptada por los minimalistas posmodernos como una guía estilística.
El expresidente estadounidense Obama también apoya esta idea, afirmando que desea minimizar las decisiones sobre ropa y comida para centrarse en asuntos más importantes. Esta simplificación supone un reto para la industria de la moda rápida y resulta atractiva para quienes critican el crecimiento del consumo.
La joven marca sueca Asket responde a esta tendencia vendiendo básicos atemporales sin seguir las tendencias de temporada. De este modo, subrayan su resistencia a los dictados de la moda rápida, dominada por marcas como Zara y cadenas de descuento como Primark.
¿Por qué elegir un estilo de vida minimalista?
¿Por qué el minimalismo? Esta es una pregunta que seguramente se hacen muchos de quienes exploran el tema. La razón es obvia: vivimos en una sociedad que nos bombardea constantemente con estímulos y bienes de consumo.
Creemos que necesitamos poseer cada vez más para ser felices. Pero es todo lo contrario. Un estilo de vida minimalista puede ayudarnos a centrarnos en lo que de verdad importa y en lo que nos hace felices.
Además, el minimalismo también tiene un impacto positivo en nuestro medio ambiente y nuestra sociedad. Al renunciar a los bienes de consumo y centrarnos en la sostenibilidad, podemos reducir nuestra huella ecológica y contribuir a la protección del medio ambiente.
En resumen: El minimalismo no es solo una tendencia, sino una filosofía de vida que puede ayudarnos a llevar una vida plena y sostenible.
Vivir con lo mínimo: menos es más
Los minimalistas experimentan con nuevos estilos de vida. Cédric Waldburger se ha limitado a solo 64 objetos y ya ni siquiera tiene apartamento. Todo lo que posee es negro, y nunca permanece en un mismo lugar más de tres días. Sin embargo, este nómada digital no es un desertor; busca el éxito.
Lo mejor es que soy extremadamente libre en mi vida.
Él lo dice. ¿Pero cambiará eso si se enamora?
Selim Tolga tenía la obsesión de clasificar y ordenar sus juguetes por color. Hoy, ha convertido esa afición en su negocio. Como asesor de organización y orden , ayuda a las personas a ordenar sus hogares.
Otros buscan un psiquiatra, yo me permito el lujo de contratar a un coach organizacional.
dice uno de sus clientes, encantado con la sensación de felicidad que siente después de ordenar .
Tanja Schindler ha decidido desprenderse de lo superfluo. Ahora vive en tan solo 35 metros cuadrados y puede trasladar su minicasa ecológica cuando quiera. Cree que el minimalismo es una buena alternativa a los excesos, a menudo poco saludables, de la vida moderna.
Somos la primera generación que lo tuvo todo, y nos dimos cuenta de que eso no nos hace felices.
Los símbolos de estatus han perdido su poder, y cada vez más personas anhelan menos posesiones y más ser.
El siguiente documental de SRF te motivará sin duda a ordenar tu vida o, al menos, a deshacerte de lo innecesario. Una inspiración para una vida con menos posesiones y más plenitud (Una película de Andrea Pfalzgraf).
Métodos comprobados para comenzar un estilo de vida más consciente
El reto de las 100 cosas
Hace unos años, el bloguero estadounidense Dave Bruno el país con la teoría de que la vida en realidad solo requiere 100 cosas personales.
Sin embargo, los artículos que comparte con su familia, como muebles y cubiertos, no se incluyen en este recuento. Esto plantea la cuestión de la definición. No obstante, 100 artículos personales no cotidianos parece una cifra bastante realista.
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Bajo el lema «Vive con sencillez», el bloguero y especialista en marketing online estadounidense Dave Bruno el «El reto de las 100 cosas» , que sugiere que menos es más. Su audaz tesis: la vida en realidad solo requiere 100 objetos personales.

está disponible en Amazon en formato de bolsillo, CD de audio, audiolibro o versión Kindle .
¿Quién no ha pasado por eso? Te paras frente a un armario repleto o en una habitación llena de cosas y te preguntas si de verdad necesitas todo. Dave Bruno ha reducido sus posesiones a los 100 artículos personales más esenciales para manifestarse en contra del hiperconsumo compulsivo del estilo de vida estadounidense.
Aunque 100 artículos puedan parecer muchos a primera vista, al final no es tan fácil centrarse en lo esencial en nuestra sociedad orientada al consumo.
de Dave Bruno de "100 cosas" calado hondo en mucha gente, y ahora cuenta con numerosos de "Vive con sencillez" en América y Europa que intercambian ideas y consejos para un estilo de vida más simple en su blog. Es una gran fuente de inspiración para un consumo más consciente y una excelente manera de ordenar el armario, el sótano o el garaje.
"Primero hay que comerse la rana" – lo peor viene primero.
Este enfoque te ayuda a desprenderte de tus posesiones, lo cual suele ser difícil. Elige al menos uno de tus objetos más preciados para regalar o vender. Si bien esta experiencia puede ser dolorosa, te hará darte cuenta de que necesitamos mucho menos para una vida feliz de lo que creíamos.
En el futuro, te resultará más fácil deshacerte conscientemente de las cosas innecesarias y, de este modo, integrar un mayor minimalismo en tu vida.
Este enfoque se describe en detalle en el artículo de UTOPIA.de:
El método de la cesta
El método de la cesta es una estrategia eficaz para eliminar objetos innecesarios de tu hogar. Utiliza una cesta de la ropa o un recipiente similar y revisa sistemáticamente tus pertenencias. Solo aquellos objetos que no te gusten o consideres innecesarios van a la cesta. Una vez que la cesta esté llena, habrás cumplido tu objetivo del día.
Si aplicas este método de forma constante durante una semana, notarás que creas más espacio y te acercarás a tu objetivo de minimalismo. Se recomienda empezar por una habitación y luego ir avanzando gradualmente por todo el apartamento.
Michael Klumb – Minimalista y podcaster alemán
El minimalista alemán Michael Klumb aconseja pensar qué objetos salvarías de tu casa en caso de incendio. Es una sugerencia sensata, pero no significa que debas deshacerte preventivamente de cientos de libros solo porque no arriesgarías tu vida por ellos.
KonMari y la “limpieza mágica”
También se pueden encontrar elementos de diseño minimalista KonMari , también conocida como Marie Kondo .
Su libro "Limpieza Mágica" ha vendido 1,3 millones de copias en Japón y describe un método de orden basado en antiguas filosofías sintoístas.

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Método avanzado
Para quienes consideren que los métodos mencionados hasta ahora no son lo suficientemente radicales, vale la pena probar el método de las cajas de cartón . Se trata de una estrategia radical que utiliza cajas de mudanza para reducir la cantidad de pertenencias.
Reúne todas tus pertenencias en cajas —idealmente bien organizadas— y vive exclusivamente con ellas durante unos días. Todo lo que no necesites durante este tiempo puedes regalarlo o desecharlo. Este proceso te ayudará a reconocer qué objetos son realmente importantes y de cuáles puedes prescindir sin problema.
De esta forma podrás identificar rápidamente las cosas innecesarias en tu vida.
¿Buscas aún más inspiración y consejos que puedas implementar rápidamente? Entonces, consulta estos dos artículos de UTOPIA.de:
- Vivir un estilo de vida minimalista: Estos 26 consejos prácticos te harán la vida más fácil.
- Minimalismo en 7 días: Cómo sentirse más ligero

Propietaria y directora general de Kunstplaza. Publicista, editora y bloguera apasionada en los ámbitos del arte, el diseño y la creatividad desde 2011. Licenciada en diseño web (2008). Ha perfeccionado sus técnicas creativas mediante cursos de dibujo a mano alzada, pintura expresiva y teatro/actuación. Posee un profundo conocimiento del mercado del arte, fruto de años de investigación periodística y numerosas colaboraciones con figuras e instituciones clave del sector artístico y cultural.










