Minimalisme: hoe de minimalistische stijl onze esthetiek en levensstijl heeft veranderd

Je bent vast ook wel eens strakke en minimalistische appartementen tegengekomen in meubeladvertenties, interieurmagazines of bij Instagram-influencers, die ingericht zijn met eenvoudige maar elegante meubels.

Maar is dat echt alles waar je aan denkt als je aan minimalisme ? Postmodern minimalisme is namelijk niet zomaar een architectuur- en designtrend die de sociale media heeft overgenomen. Het is een kunstvorm , een esthetisch principe in de moderne kunst , maar ook een levensstijl , een maatschappelijke oriëntatie en een uiting van overtuigingen over de samenleving en de wereld .

Men zou ook kunnen spreken filosofische benadering Soms beperkt die zich tot specifieke aspecten van het dagelijks leven, terwijl het voor anderen een holistische en samenhangende levensfilosofie betreft. Minimalisme is een wereldwijde supertrend geworden, maar de vraag blijft: hoe realistisch en praktisch is het voor ieder van ons?

Kan iedereen minimalisme beoefenen, of zit er meer achter? Is minimalisme zo onbaatzuchtig en duurzaam als het lijkt? In dit artikel onderzoeken we of minder werkelijk meer is, zoals de minimalistische filosofie beweert, of dat dit slechts een façade is. We onthullen de waarheid over minimalisme en ontdekken of deze levensstijl echt voor iedereen geschikt is.

Als je geïnteresseerd bent in minimalisme, dan ben je hier aan het juiste adres!

Minimalisme als revolutionaire beweging

Stel je eens voor: sneeuwwitte meubels tegen een smetteloze, schone en onversierde muur. Een zorgvuldig gepolijste houten vloer, waarop alleen de meest essentiële in Scandinavische stijl staan. Een harmonieuze, uitnodigende algehele indruk. Geen enkele andere interieurstijl heeft de sociale media zo explosief veroverd als minimalisme.

Er schuilt echter veel meer achter het elegante en verleidelijke ontwerpconcept. Achter de indrukwekkend vormgegeven interieurs komt een complete maatschappelijke houding en uitdrukkingsvorm tot uiting.

Inleiding tot minimalisme

Minimalisme is een levensfilosofie die erop gericht is de essentie te verminderen en zich te concentreren op wat er echt toe doet. Het gaat erom jezelf te bevrijden van overbodige ballast en een eenvoudiger leven te leiden.

Minimalisme als levensfilosofie ontstond als een soort tegenbeweging tegen het consumentisme en materialisme van de huidige maatschappij. Het is gebaseerd op het besef dat een leven met alleen de absoluut noodzakelijke materiële bezittingen iemand kan bevrijden, gelukkiger en over het algemeen tevredener kan maken. Het idee is logisch, want wie weinig bezit, heeft ook minder om zich zorgen over te maken.

Minimalisme is daarom niet zomaar een stijl, maar een manier van leven. Het kan je helpen om dingen los te laten die je niet nodig hebt en je te concentreren op wat er echt toe doet.

Als je geïnteresseerd bent in minimalisme, zou je je moeten richten op het vereenvoudigen van je leven en het wegdoen van overbodige spullen. Minimalisme kan je helpen je te concentreren op wat essentieel is en een meer bevredigend leven te leiden.

Statistieken circuleren in de media, vaak zonder dat iemand het merkt. Een van die statistieken betreft de bezittingen van de gemiddelde burger. Op internet wordt vaak het getal van "10.000 dingen " dat de gemiddelde Europeaan zou bezitten. Het is echter niet nodig om zoveel spullen te bezitten. Desondanks heeft ieder van ons gemiddeld een vergelijkbare hoeveelheid verzameld. Volgens vermeende cijfers van het Federaal Bureau voor de Statistiek bezit de gemiddelde Duitser ongeveer 10.000 dingen  ( Tagesschau ) .

We waren verrast door het onderzoek dat de Standard naar deze statistiek heeft uitgevoerd:

Hun journalisten ontvingen een e-mail van een vertegenwoordiger van het Federaal Bureau voor de Statistiek. De zogenaamde "10.000 dingen" bleken "nepnieuws" dat nog steeds hardnekkig de ronde doet.

De autoriteit beschikt hier niet over en heeft er ook nooit over gerapporteerd. Dergelijke statistieken moeten sowieso met de nodige voorzichtigheid worden bekeken, aangezien het aantal huishoudelijke artikelen constant verandert door dagelijkse boodschappen en afvalverwerking, waardoor betrouwbare gegevensverzameling vrijwel onmogelijk is. Het blijft onduidelijk waar deze informatie vandaan komt en of er überhaupt een bron is. Zoals met veel cijfers die op internet circuleren, is de oorsprong van deze bewering in mysterie gehuld

Even los daarvan: voor ons Duitsers is minder bezitten een fundamentele en immense uitdaging. Honderd jaar geleden had een gemiddeld Duits huishouden 180 spullen. Naar schatting wonen er in Duitsland bijna drie miljoen mensen in huishoudens met drie of meer auto's. Maar minimalisme laat ons zien dat consumptie alleen geen geluk brengt. Door bewust af te zien van overbodige materiële aankopen en los te laten wat onbelangrijk is, kunnen we een vrijer en meer gefocust leven leiden.

Het uitgesproken doel van minimalisten is om zich te richten op de echt betekenisvolle dingen in het leven en om vreugde te vinden in de kleine, alledaagse dingen. Misschien heb jij ook spullen die je alleen bewaart omdat je denkt dat je ze ooit nog eens nodig zult hebben.

Als er bijvoorbeeld een familiereünie plaatsvindt, zou je de oude porseleinen borden van je oudtante kunnen gebruiken. In zulke gevallen kiezen we er vaak voor om dingen te bewaren, zodat we er later geen spijt van krijgen dat we ze hebben weggegeven of verkocht.

Minimalisme leert ons vertrouwen en loslaten . We leren om te negeren wat er zou kunnen gebeuren en in plaats daarvan in het hier en nu te leven .

Minimalisme – geen moderne uitvinding

Minimalisme kent een lange geschiedenis en is geenszins een modern fenomeen. Door de eeuwen heen hebben bepaalde groepen mensen geprobeerd hun ware potentieel te ontsluiten door zich te bevrijden van wereldse lasten.

Zelfs in de oudheid predikten de Griekse stoïcijnen de schoonheid van eenvoud, en nonnen en monniken uit het christendom, boeddhisme en shintoïsme leefden een leven zonder materiële bezittingen.

Als ontwerpelement vindt minimalisme zijn oorsprong in de tegenbeweging tegen het expressionisme . Kunstenaars wilden eenvoudige beelden creëren met weinig kleuren en vormen in plaats van uitgebreide schilderijen.

Een korte geschiedenis van het minimalisme

definitie van minimalisme (in het Oxford Dictionary) beschrijft een esthetisch principe , maar in de loop der tijd heeft het woord zich ontwikkeld tot een begrip met vele verschillende betekenissen voor verschillende mensen. Dit komt voornamelijk door de flexibiliteit van het "less is more" en de toepasbaarheid ervan op lifestyle , kunst , mode , architectuur , literatuur , muziek en interieurontwerp .

Hoewel dit de typische toepassingen in de moderne tijd zijn, is het nuttig om een ​​overzicht te hebben van hoe minimalisme zich in de loop der tijd heeft ontwikkeld tot wat het nu is.

Hier volgen enkele hoogtepunten uit de afgelopen 200 jaar ( minimalisme ) :

1800-1850: De introductie van het eenvoudige leven in Amerika

Een transcendentalistische filosofie verspreidde zich in Amerika en werd gepopulariseerd Ralph Waldo Emerson en Henry David Thoreau

Zij huldigden de idealistische opvatting dat inzicht en verlichting bereikt konden worden door eenzaamheid en eenvoud, zoals beschreven in het boek Walden.

Hoewel deze nieuwe benadering van eenvoud momenteel niet expliciet minimalisme wordt genoemd, zullen we deze de komende jaren verder ontwikkelen.

1920-1930: Het tijdperk van hoogwaardig design

De moderne stijl, waarmee het woord minimalisme het meest wordt geassocieerd, werd sterk beïnvloed door het ideaal van de Bauhaus-school schoonheid en functionaliteit in productontwerp in balans te brengen .

Tijdens het Bauhaus- tijdperk boden de docenten en studenten van de school een alternatief voor saaie industriële producten en herdefinieerden ze de rol van kunst in de samenleving.

creativiteit de Bauhaus-school het concept van verfijnd design voor het dagelijks leven.

1960-1970: Minimalistische expansie

De term minimalisme vindt zijn oorsprong in de New Yorkse minimalistische kunststroming van de jaren 60 , die ons de platonisch-geometrische werken van Robert Morris , Sol LeWitt , Frank Stella en anderen heeft gebracht. Ironisch genoeg creëerden veel minimalistische kunstenaars sculpturen die geïnspireerd waren door de strakke lijnen van modernistisch design.

Donald Judd een van de grootste meesters van de minimalistische kunst, richtte zijn eigen loft in Manhattan sober in met eenvoudige, onbewerkte meubels van multiplex die hij zelf ontwierp en plaatste naast klassiekers van modernistische pioniers zoals Alvar Aalto , Gerrit Rietveld en Thonet .

Sindsdien wordt de term 'minimalisme' gebruikt om te verwijzen naar alle objecten of interieurs die een aanzienlijke reductie in vorm vertonen. De keuze voor beproefde ontwerpen die eenvoudige functionaliteit boven weelderige vormen stellen, blijft tot op de dag van vandaag een belangrijk element van minimalistische interieurs.

Minimalisme is een gangbare term in de literatuur, schilderkunst, architectuur en andere esthetische, ontwerp- en creatieve disciplines. Minimalisten begonnen zich los te maken van het abstract expressionisme van eerdere generaties, waarbij ze verhalen en metaforen uit hun kunst verwijderden en zich concentreerden op industriële materialen, witruimte en eenvoudige, onversierde werken.

Bovendien Dieter Rams in de jaren zeventig zijn principes van goed ontwerp en wordt hij sindsdien geprezen als een van de meest invloedrijke figuren in de trend van ingetogen, gebruiksvriendelijk productontwerp, die algemeen bekend staat als minimalistisch design.

1980-2000: Aanpassing van een eenvoudig leven

De volgende fase in de geschiedenis van het minimalisme werd gekenmerkt door een gestage groei van bewegingen die zich richtten op eenvoudige kunst en een eenvoudige levensstijl. De Slow Food-beweging ontstond na protesten tegen de opening van een McDonald's in Rome. Vervolgens inspireerde deze beweging vergelijkbare subculturen in andere categorieën, zoals duurzame mode en reizen.

Voorstanders van 'slow living' verzetten zich tegen het moderne idee dat het snel verwerven en vergaren van meer spullen of ervaringen op de een of andere manier beter is. Zij geloven dat kwaliteit belangrijker is dan kwantiteit en dat een bewuster levenstempo je helpt om er het maximale uit te halen.

2000 – heden: Minimalisme wordt mainstream

Bloggen werd mainstream en voorstanders van een eenvoudige levensstijl, evenals diverse slow-movement-bewegingen, begonnen het medium te gebruiken om hun ideeën te delen. Plotseling werd minimalisme de gangbare term in al deze gemeenschappen.

De filosofie van eenvoud is eeuwenoud, maar in deze generatie bloggen de interesse gewekt om "less is more" als levensstijl toe te passen.

De afgelopen tien jaar heeft een golf van minimalistische goeroes een filosofie in een hype veranderd.

Mensen begonnen scenario's te schrijven om minimalisme toe te passen op verschillende aspecten van het leven. En wij zijn daar natuurlijk ook op ingesprongen.

25 belangrijke figuren van de minimalistische beweging

1. Donald Judd

Donald Judd was een Amerikaanse kunstenaar, schilder en beeldhouwer die wordt beschouwd als degene die veel principes van minimalistisch design populair heeft gemaakt.

Hoewel hij zelf nooit graag de term minimalisme gebruikte om zijn kunst te beschrijven, droeg Judd door zijn gebruik van geometrische vormen en eenvoudige ontwerpen toch bij aan deze kunststroming.

2. Carl Andre

Carl Andre , eveneens lid van de groep die de New Yorkse beweging van de jaren zestig oprichtte, hielp bij de van rasterstructuren en een lineaire benadering in de beeldhouwkunst .

Door in zijn beeldhouwkunst gebruik te maken van eenvoudige visuele elementen, droeg hij bij aan de ontwikkeling van het nieuwe, modernere kunstgenre dat we tegenwoordig kennen als minimalistische kunst.

3. Dan Flavin

Dan Flavin , eveneens een beeldhouwer uit New York, maakte de overstap van abstract expressionisme naar een nieuwe kunststijl die deze moderne beweging hielp vormgeven.

Zijn minimalistische kunst is uniek vanwege het gebruik van tl-lampen in gebouwen en wordt nog steeds beschouwd als een van de belangrijkste werken in de geschiedenis van het minimalisme.

Vertegenwoordigers 4-25:

Hieronder vindt u een lijst met 22 belangrijke minimalistische kunstenaars. Deze worden kort geïntroduceerd Contemporary Art Issue

4. Sol LeWitt
5. Robert Morris
6. Stephen Antonakos
7. Jo Baer
8. Larry Bell
9. Ronald Bladen
10. Mary Corse
11. Walter De Maria
12. Robert Grosvenor
13. Carmen Herrera
14. Eva Hesse
15. Gary Kuehn
16. Robert Mangold
17. Agnes Martin
18. John McCracken
19. Charlotte Posenenske
20. Robert Ryman
21. Fred Sandback
22. Richard Serra
23. Tony Smith
24. Robert Smithson
25. Anne Truitt

De oorsprong en aard van minimalisme in design en architectuur

Minder is meer

De architect Ludwig Mies van der Rohe dit ooit als dogma voor minimalistisch ontwerp en architectuur geformuleerd.

Minimalisme is een stijl die zich richt op de essentie. Het streeft ernaar het maximale uit het minimale te halen.

Eenvoud is de ultieme prestatie. Na het spelen van talloze noten, en nog veel meer noten, blijkt eenvoud uiteindelijk de kroon op het werk te zijn.” – Frédéric Chopin

Bij minimalistisch design streven alle elementen ernaar een boodschap van eenvoud over te brengen: basis geometrische vormen, onversierde elementen, weinig materialen en een gevoel van orde en essentiële kwaliteit.

Minimalisme is tegenwoordig doorgedrongen in alle media, van beeldende kunst tot muziek en literatuur . Deze ontwerpfilosofie heeft echter één specifiek medium gevonden en gedomineerd: visuele communicatie en vormgeving.

Hoewel minimalisme een rol speelde de kunstgeschiedenis een revolutie het design

Minimalistisch design is voor het eerst te vinden in oosterse culturen, bijvoorbeeld in het zenboeddhisme . De zenfilosofie werd sterk beïnvloed door het taoïsme en pleitte voor eenvoud , puurheid en harmonie.

Deze filosofie beïnvloedde vervolgens de levensstijl en het concept van leefruimte en esthetiek. Eenvoud heeft niet alleen esthetische waarde, maar ook een dieper inzicht dat de essentie van de waarheid onderzoekt en de innerlijke kwaliteiten en aard van ruimtes, materialen en objecten blootlegt.

Japanse esthetische principes zoals "Ma" , dat verwijst naar een open ruimte waar leegte alles tot de essentie reduceert.

Of principes zoals " Wabi-sabi " , die de kwaliteit van eenvoudige en sobere objecten waarderen, de afwezigheid van overbodige elementen op prijs stellen en zich richten op de acceptatie van vergankelijkheid en imperfectie .

Minimalisme als natuurlijk principe

Hoewel minimalistisch design en een minimalistische levensstijl hun oorsprong vinden in een specifieke regio van de wereld, lijkt de fascinatie voor essentialisme diep verbonden te zijn met de menselijke geest. De mens heeft altijd geprobeerd wat essentieel is – de fundamentele structuur waarop al het andere is gebouwd.

Deze aangeboren behoefte om te begrijpen waaruit wij en al het andere zijn opgebouwd, vormt de kern van theologie, filosofie en wetenschap. Door de geschiedenis heen hebben mannen als Plato, Leonardo da Vinci , Albert Einstein en vele andere gerespecteerde denkers de kwaliteiten van eenvoud en essentie bewonderd.

Minimalisme als bepalende ontwerpstijl van de moderniteit

Minimalisme heeft altijd centraal gestaan ​​in modern design.

ontstond in Duitsland Bauhaus-school , opgericht door Walter Gropius , wiens filosofie inhield dat de functionaliteit en de esthetische aspecten van design met elkaar verbonden waren.

Het was de geboorte van modern industrieel ontwerp :

Vorm volgt functie

Dit idee transformeerde functionaliteit in decoratie. Architecten en ontwerpers zoals Mies van der Rohe en Marcel Breuer behoren tot de beste voorbeelden van Bauhaus-design .

Onder jonge creatievelingen begon men steeds meer na te denken over hoe dingen gebruikt worden en hoe design een sleutelrol in de samenleving zou moeten spelen, en daarmee ontstond ook het idee van eenvoud.

In een tijd als deze, waarin iedereen overal wordt overspoeld met visuele informatie, was eenvoud het antwoord. Stilte werd sterker ervaren dan lawaai.

Economische en milieuoverwegingen speelden ook een rol. Aanvankelijk werden de boodschappen eenvoudig en effectief overgebracht via grafische communicatie.

Minimalistisch productontwerp

Bij productontwerp ondersteunden bedrijven de productie van producten die gemakkelijk te fabriceren en wereldwijd te verzenden waren. Een zekere mate van aandacht voor de impact van het product zorgde ervoor dat ontwerpers zich tijdens het ontwerpproces meer bewust werden van onnodige elementen.

En dan hebben we het nog niet eens over de voldoening van het gebruik van een eenvoudig product waarbij alles een duidelijke functie heeft. Dieter Rams , een Duitse ontwerper die wordt beschouwd als een van de meest invloedrijke ontwerpers van de 20e eeuw, legde de basis voor goede ontwerpen, principes die tot op de dag van vandaag nog steeds gelden.

Zijn principe was:

Goed ontwerp is zo min mogelijk ontwerp.

Deze principes vormden de basis voor een van 's werelds meest bewonderde productlijnen: Apple-producten . Apple's hoofdontwerper, Jonathan Ive , bracht samen met Steve Jobs en anderen een revolutie teweeg in de elektronica-industrie met het concept van eenvoud.

Minimalisme is krachtig en lijkt een opstapje naar 'ultiem design', wat niet betekent dat alle ontwerpen er hetzelfde uitzien. Ondanks hetzelfde basisprincipe kan minimalistisch design talloze vormen en details aannemen, zoals die in de natuur voorkomen, wat resulteert in harmonieuze ruimtes en objecten.

Tiny House – Minimalisme in Wonen

De trend om in extreem kleine ruimtes te wonen ontwikkelt zich steeds meer tot de zogenaamde tiny house . Waar wonen in "mobiele woningen" in het verleden vaak geassocieerd werd met financiële moeilijkheden, staat de "tiny house" -beweging tegenwoordig meer voor bewustwording en een slimme levensstijl.

Bovendien dragen stijgende huren en vastgoedprijzen in stedelijke gebieden, de groeiende behoefte aan flexibiliteit en mobiliteit, en de behoefte aan een toevluchtsoord in de natuur bij aan deze trend. Daardoor wordt deze levensstijl steeds aantrekkelijker.

Het tegenovergestelde van fast fashion: bewuste terughoudendheid in plaats van consumentisme

Steve Jobs en Mark Zuckerberg laten zien hoe minimalisme kan gedijen in de overvloed aan mode door consequent in uniforme looks te verschijnen. Deze reductie tot essentiële kledingstukken wordt door postmoderne minimalisten als stijlrichtlijn overgenomen.

Voormalig Amerikaans president Obama steunt dit idee ook en stelt dat hij de beslissingen over kleding en eten wil minimaliseren om zich te kunnen concentreren op belangrijkere zaken. Deze vereenvoudiging vormt een uitdaging voor de fast fashion-industrie en spreekt critici van consumentengroei aan.

Het jonge Zweedse label Asket reageert hierop door tijdloze basics te verkopen, zonder in te gaan op seizoensgebonden trends. Daarmee benadrukken ze hun verzet tegen de dictaten van fast fashion, dat gedomineerd wordt door merken als Zara en discountwinkels zoals Primark.

Waarom kiezen voor een minimalistische levensstijl?

Waarom minimalisme? Dat is een vraag die veel mensen die zich in dit onderwerp verdiepen zich ongetwijfeld stellen. De reden ligt voor de hand: we leven in een maatschappij die ons constant bombardeert met prikkels en consumptiegoederen.

We hebben het gevoel dat we steeds meer bezittingen nodig hebben om gelukkig te zijn. Maar het tegendeel is waar. Een minimalistische levensstijl kan ons helpen ons te concentreren op wat echt belangrijk is en wat ons gelukkig maakt.

Bovendien heeft minimalisme ook een positieve impact op ons milieu en onze samenleving. Door consumptiegoederen te vermijden en ons te richten op duurzaamheid, kunnen we onze ecologische voetafdruk verkleinen en bijdragen aan de bescherming van ons milieu.

Kortom: minimalisme is niet zomaar een trend, maar een levensfilosofie die ons kan helpen een bevredigend en duurzaam leven te leiden.

Minimalistisch leven – minder is meer

Minimalisten experimenteren met nieuwe levensstijlen. Cédric Waldburger heeft zichzelf beperkt tot slechts 64 spullen en bezit zelfs geen appartement meer. Alles wat hij heeft is zwart en hij blijft nooit langer dan drie dagen op één plek. Deze digitale nomade is echter geen schoolverlater; hij streeft naar succes.

Het mooie is dat ik enorm veel vrijheid heb in mijn leven.”

Dat zegt hij wel. Maar verandert dat als hij verliefd wordt?

Selim Tolga geobsedeerd door het sorteren en opruimen van zijn speelgoed op kleur. Tegenwoordig heeft hij er een bedrijf van gemaakt. Als opruimcoach helpt hij mensen hun huis op te ruimen.

Anderen zoeken een psychiater op, ik trakteer mezelf op een organisatiecoach."

zegt een van zijn klanten, verheugd over het gevoel van geluk na het opruimen .

Tanja Schindler heeft besloten om los te laten. Ze woont nu op slechts 35 vierkante meter en kan haar ecologische minihuis verplaatsen wanneer ze maar wil. Ze gelooft dat minimalistisch leven een goed alternatief is voor de vaak ongezonde overdaad van het moderne leven.

Wij zijn de eerste generatie die alles had, en we hebben ingezien dat dat ons niet gelukkig maakt.".

Statussymbolen hebben hun kracht verloren en steeds meer mensen verlangen naar minder bezittingen en meer naar zichzelf.

De volgende documentaire van SRF zal je gegarandeerd motiveren om op te ruimen of in ieder geval afscheid te nemen van wat overbodig is. Een inspiratie voor een leven met minder bezittingen en meer voldoening (Een film van Andrea Pfalzgraf):

Bewezen methoden om een ​​bewuster leven te beginnen

De 100 Dingen Uitdaging

Enkele jaren geleden reisde de Amerikaanse blogger Dave Bruno door het land met de theorie dat je in het leven eigenlijk maar 100 persoonlijke dingen nodig hebt.

Spullen die hij met zijn gezin deelt, zoals meubels en bestek, worden echter niet meegerekend. Dit roept de vraag op naar de definitie. Desondanks lijkt 100 persoonlijke spullen die hij niet dagelijks gebruikt, een vrij realistisch aantal.

Onder het motto "Leef eenvoudig" de Amerikaanse blogger en online marketingmanager Dave Bruno het "100 Dingen Uitdaging" , dat suggereert dat minder meer is. Zijn gedurfde stelling: het leven vereist eigenlijk maar 100 persoonlijke dingen.

Wie kent dat niet? Je staat voor een overvolle kast of in een kamer vol spullen en vraagt ​​je af of je het allemaal wel echt nodig hebt. Dave Bruno heeft zijn bezittingen teruggebracht tot de 100 meest essentiële persoonlijke spullen om een ​​statement te maken tegen de dwangmatige hyperconsumptie van de Amerikaanse levensstijl.

Hoewel 100 artikelen op het eerste gezicht veel lijken, is het in onze consumptiemaatschappij uiteindelijk niet zo eenvoudig om je te concentreren op de essentie.

Dave Bruno's "100 Dingen Uitdaging" zeker veel mensen aangesproken, en er zijn nu talloze "Live Simply" in Amerika en Europa die ideeën en tips uitwisselen voor een eenvoudigere levensstijl op zijn blog. Het is een geweldige bron van inspiratie voor bewuster consumeren en een uitstekende manier om je kledingkast, kelder of garage op te ruimen.

"Eet eerst de kikker op" – het ergste komt eerst

Deze aanpak helpt je om bezittingen los te laten, wat vaak moeilijk is. Kies minstens één van je dierbare spullen om weg te geven of te verkopen. Hoewel dit een pijnlijke ervaring kan zijn, brengt het het besef dat we veel minder nodig hebben voor een gelukkig leven dan we dachten.

In de toekomst wordt het makkelijker om bewust overbodige spullen weg te doen en zo meer minimalisme in je leven te integreren.

Deze aanpak wordt uitvoerig beschreven in het artikel op UTOPIA.de:

• Eet de kikker: hoe een kikker helpt bij tijdmanagement

De mandmethode

De mandmethode is een effectieve strategie om onnodige spullen uit je huis te verwijderen. Je gebruikt een wasmand of een vergelijkbare bak en loopt systematisch je bezittingen door. Alleen de spullen die je niet mooi vindt of die je overbodig vindt, gaan in de mand. Zodra de mand vol is, heb je je doel voor die dag bereikt.

Als je deze methode een week lang consequent toepast, creëer je merkbaar meer ruimte en kom je dichter bij je doel van minimalisme. Het is aan te raden om in één kamer te beginnen en vervolgens geleidelijk aan het hele appartement aan te pakken.

Michael Klumb – Duitse minimalist en podcaster

De Duitse minimalist Michael Klumb adviseert om na te denken welke spullen je in geval van brand uit je huis zou redden. Dat is een verstandige suggestie, maar het betekent niet dat je preventief honderden boeken van je planken moet gooien, alleen omdat je er je leven niet voor zou riskeren.

KonMari en "Magisch Schoonmaken"

Minimalistische designelementen zijn ook terug te vinden in oude, traditionele Japanse huizen en tempels. In 2018 beleefde de minimalistische trend een heropleving dankzij de Japanse bestsellerauteur KonMari , ook wel bekend als Marie Kondo .

Haar boek "Magic Cleaning" is in Japan 1,3 miljoen keer verkocht en beschrijft een opruimmethode gebaseerd op oude Shinto-filosofieën.

Geavanceerde methode

Voor wie de tot nu toe genoemde methoden niet radicaal genoeg vindt, is de kartonnen doosmethode het proberen waard. Dit is een radicale strategie waarbij verhuisdozen worden gebruikt om bezittingen te verminderen.

Je verzamelt al je bezittingen in dozen – idealiter goed georganiseerd – en leeft een paar dagen uitsluitend vanuit deze dozen. Alles wat je in die periode niet nodig hebt, kun je weggeven of weggooien. Dit proces helpt je te herkennen welke spullen echt belangrijk zijn en welke je redelijkerwijs kunt wegdoen.

Zo kun je snel de overbodige dingen in je leven herkennen.

Wil je nog meer inspiratie en tips die je meteen kunt toepassen? Bekijk dan deze twee artikelen van UTOPIA.de:

• Een minimalistische levensstijl leiden: deze 26 praktische tips maken je leven gemakkelijker
• Minimalisme in 7 dagen: Hoe je je lichter kunt voelen