Minimalisme: comment le style réduit a révolutionné notre esthétique et notre style de vie

Ils ont certainement également rencontré les appartements propres et minimalistes de la publicité de meubles, des magazines de design d'intérieur ou sur des influenceurs Instagram, qui sont équipés de meubles simples mais élégants.

Mais est-ce vraiment tout ce que vous pensez au minimalisme ? Le minimalisme postmoderne n'est pas seulement une tendance d'architecture et de conception qui a conquis les médias sociaux. C'est une forme d'art , un impératif esthétique dans l'art moderne , ainsi qu'un style de vie , une orientation sociale et une expression de croyances sur la société et le monde .

On peut également parler approche philosophique Parfois, il se limite aux aspects partiels de la vie quotidienne, pour les autres, c'est une philosophie de vie holistique et congruente. Le minimalisme est maintenant devenu une super tendance mondiale, mais la question se pose de la réalité et de la mise en œuvre de la pratique pour chaque individu.

Tout le monde peut-il pratiquer le minimalisme ou y a-t-il plus derrière cela? Le minimalisme est-il aussi désintéressé et durable qu'il y paraît? Dans cet article, nous examinerons si moins, comme cela est proclamé selon la philosophie minimaliste, est plus ou si ce n'est qu'une façade. Nous découvrirons la vérité sur le minimalisme et découvrirons si ce style de vie correspond vraiment à tout le monde.

Si vous êtes intéressé par le minimalisme, vous êtes au bon endroit!

Le minimalisme comme mouvement révolutionnaire

Imaginez un paysage: des meubles blancs de neige devant un mur impeccable, pur et non peint. Un plancher en bois soigneusement poli sur lequel seul les meubles les plus nécessaires du style scandinave sont placés. Une image globale harmonieuse et accueillante. Aucun autre style de vie n'a conquis les médias sociaux aussi explosivement que le minimalisme.

Cependant, il y a beaucoup plus derrière le concept de conception élégante et séduisante. Toute une attitude sociale et une expression se manifestent derrière les intérieurs de façon impressionnante.

Introduction au minimalisme

Le minimalisme est une philosophie de la vie qui vise à réduire les éléments essentiels et à se concentrer sur ce qui est vraiment important. Il s'agit de vous libérer du ballast et de mener une vie plus facile.

Le minimalisme en tant que philosophie de la vie est apparu comme une sorte de contre-mouvement à la frénésie des consommateurs et au matérialisme de la société d'aujourd'hui. Il est basé sur la prise de conscience qu'une vie avec uniquement les biens matériels absolument nécessaires peut rendre une personne libérée, plus heureuse et plus satisfaite dans l'ensemble. La pensée est évidente, car si vous avez peu de choses, vous devez vous inquiéter moins.

Le minimalisme n'est donc pas seulement un style, mais un mode de vie. Il peut les aider à se séparer des choses dont ils n'ont pas besoin et à se concentrer sur ce qui compte vraiment.

Si vous êtes intéressé par le minimalisme, vous devez vous concentrer sur la simplification de votre vie et vous libérer des choses inutiles. Le minimalisme peut les aider à se concentrer sur l'essentiel et à mener une vie plus épanouissante.

Les statistiques circulent dans les médias, qui sont souvent remarquées sans vue. L'une de ces statistiques fait référence à la possession d'un citoyen moyen. " 10 000 choses" est souvent mentionné sur Internet, qui aurait un Européen moyen. Cependant, il n'est pas nécessaire de posséder autant d'objets. Néanmoins, chacun de nous a accumulé un montant similaire en moyenne. Selon des informations présumées de l'Office fédéral statistique, chaque allemand moyen a environ 10 000 choses  ( Tagesschau ) .

Nous avons été étonnés de la recherche de la norme pour ces statistiques:

Leurs journalistes ont reçu un e-mail d'un représentant du Federal Statistical Office. Le supposé "10 000 choses" s'est avéré être un "faux rapport" , qui est toujours têtu.

L'autorité n'a pas existé de données à ce sujet et n'en a jamais signalé. De telles statistiques devraient être appréciées de toute façon avec prudence, car le nombre d'articles ménagers est en constante évolution en raison des achats ou de l'élimination quotidiens et de l'enquête fiable est pratiquement impossible. On ne sait pas d'où vient ces informations et s'il y a une source pour elle. Comme pour de nombreux nombres qui circulent sur Internet, l'origine de cette affirmation est cachée dans l'obscurité. "

En dehors de cela: pour nous, les Allemands, c'est fondamentalement comme un immense défi de posséder moins. Il y a 100 ans, un ménage allemand moyen avait encore 180 choses. On estime que près de trois millions de personnes vivent dans un ménage avec trois voitures et plus dans ce pays. Mais le minimalisme nous montre que la consommation seule ne vous rend pas heureuse. En décidant consciemment contre l'achat excessif de choses matérielles et en se séparant sans importance, nous pouvons mener une vie plus libre et ciblée.

L'objectif déclaré des minimalistes est de se concentrer sur les choses vraiment importantes de la vie et de profiter des petites choses quotidiennes. Peut-être que vous avez également des objets que vous n'annulez que parce que vous pensez que vous pourriez toujours les utiliser à un moment donné.

Si la réunion de famille a lieu, par exemple, vous pouvez utiliser les vieilles plaques en porcelaine de votre grande tante. Dans de tels cas, nous décidons de garder les choses afin que plus tard, aucun regret ne se sente que si nous avions donné ou vendu.

Le minimalisme nous apprend la confiance et lâche prise . Nous apprenons à cacher ce qui pourrait être ou à se produire, et plutôt à vivre ici et maintenant .

Le minimalisme - pas d'invention des temps modernes

Le minimalisme a une longue histoire et n'est en aucun cas un phénomène moderne. Certains groupes de personnes ont toujours essayé de développer leur véritable potentiel par libération du ballast laïque.

Déjà dans les temps anciens, les stoïciens grecs ont prêché la beauté de la simplicité et des religieuses ainsi que des moines des chrétiens, bouddhistes et shinto foi ont vécu une vie sans biens matériels.

En tant qu'élément de conception, le minimalisme a ses racines au comptoir-mouvement à l'expressionnisme . Au lieu de peintures élaborées, les artistes voulaient créer des images simples avec peu de couleurs et de formes.

Une courte histoire du minimalisme

définition formelle (dans le dictionnaire d'Oxford) révèle un principe esthétique , mais au fil du temps, le mot s'est développé afin qu'il ait de nombreuses significations différentes pour de nombreuses personnes différentes. Cela est principalement dû à l'élasticité du concept «moins c'est plus» et à la capacité de l'appliquer au style de vie , à l'art , à la mode , à l'architecture , à la littérature , à la musique et à la culture résidentielle .

Bien que ce soient les applications typiques aujourd'hui, il est utile d'obtenir un aperçu de la façon dont le minimalisme s'est développé au fil du temps ce qu'il est aujourd'hui.

Voici quelques points saillants des 200 dernières années ( minimalisme ) :

1800–1850: Introduction de la vie simple en Amérique

Une philosophie transcendantaliste se propage en Amérique et est rendue populaire Ralph Waldo Emerson et Henry David Thoreau

Ils ont adopté l'idéaliste que la perspicacité et l'illumination peuvent être obtenues par la solitude et la simplicité, comme le montre le livre.

Même si cette nouvelle approche de la simplicité n'est actuellement pas expressément appelée minimalisme, c'est quelque chose que nous développerons davantage dans les années à venir.

1920-1930: l'ère de la conception haut de gamme

Le style moderne, avec lequel le mot minimalisme est le plus associé, a été fortement influencé par l'idéal de l'école du Bauhaus concilier la beauté et l'utilité de la conception des produits .

Dans le Bauhaus -ära, les enseignants et les étudiants ont offert une alternative aux produits industriels ennuyeux et se sont présentés au rôle de l'art dans la société.

la créativité l'école Bauhaus a inspiré le concept de conception haut de gamme pour la vie quotidienne.

1960-1970: Expansion minimaliste

Le terme minimalisme a émergé du mouvement minimal de New York des années 1960 , qui nous a donné les œuvres du platon-géométrique de Robert Morris , Sol Lewitt , Frank Stella et autres. Ironiquement, de nombreux artistes minimaux ont créé des sculptures inspirées par les formes claires du design moderniste.

L'un des plus grands maîtres de l'art minimal, Donald Judd , a mis en place son propre loft à Manhattan avec des meubles en contreplaqué bruts en ligne droite, qu'il a conçus et, en plus des classiques de pionniers modernistes tels qu'Alvar Aalto , Gerrit Rietveld et Thonet .

Depuis lors, le terme «minimalisme» été utilisé pour faire référence à tous les objets ou intérieurs qui ont une réduction significative de la forme. Le choix des conceptions bien triées qui préfèrent les fonctionnalités simples par rapport aux formes en peluche est toujours une partie importante de l'intérieur minimaliste.

Le minimalisme a été utilisé comme terme familier dans la littérature, la peinture, l'architecture et d'autres zones esthétiques, design et créatives. Les minimalistes ont commencé à se détacher de l' expressionnisme abstrait des générations antérieures, ont supprimé la narration ou les métaphores de leur art et se sont concentrées sur les matériaux industriels, l'espace blanc et les œuvres simples et simples.

De plus, Dieter Rams a présenté ses principes de bons conceptions dans les années 1970 et a depuis été loué comme l'une des personnalités les plus influentes des tendances réservées et conviviales de produits, qui est généralement appelée conception minimaliste.

1980-2000: Adaptation vivante simple

Dans la phase suivante de l'histoire du minimalisme, il y a eu une augmentation continue de l'art simple et des mouvements de vie simples. Le Slow Food Movement a été lancé après avoir protesté à Rome contre l'ouverture d'un McDonald's. Par la suite, il a inspiré des sous-cultures similaires dans d'autres catégories telles que la mode durable et les voyages.

Les partisans de la "lenteur" s'opposent à l'idée moderne que l'acquisition rapide et l'accumulation de plus de choses ou d'expériences sont en quelque sorte mieux. Ils croient que la qualité a la priorité sur la quantité et que le changement de leur vie les aidera à en tirer le meilleur parti d'un rythme plus conscient.

2000 - Aujourd'hui: le minimalisme devient un courant dominant

Les blogs sont devenus le courant dominant, et les défenseurs de la vie simple ainsi que divers mouvements lents ont commencé à utiliser le médium pour partager leurs idées. Soudain, le minimalisme est devenu le terme de facto qui a été utilisé dans toutes ces communautés.

La philosophie de la simplicité est ancienne, mais dans cette génération, le blog suscité un intérêt accru à "moins c'est plus" que la philosophie de style de vie.

Au cours de la dernière décennie, un flot de gourous minimalistes a transformé une philosophie en mode.

Les gens ont commencé à écrire des scripts pour appliquer le minimalisme à différents domaines de la vie. Hé, nous avons évidemment également sauté dans le train.

25 Personnalités importantes du mouvement minimaliste

1. Donald Judd

Donald Judd était un artiste, peintre et sculpteur américain qui est attribué à la vulgarisation de nombreux principes de conception minimaliste.

Bien qu'il n'ait jamais aimé le terme minimalisme pour décrire son art, Judd a fait participer le mouvement artistique grâce à son utilisation des formes géométriques et de son design simple.

2. Carl Andre

Carl Andre , une autre partie du groupe, qui a fondé le mouvement de New York des années 1960, a contribué à apporter des structures en réseau et une approche linéaire des sculptures

Avec des éléments visuels simples dans son approche de la sculpture, il a contribué à promouvoir le nouveau genre d'art plus moderne que nous connaissons aujourd'hui comme un moyen minimal.

3. Dan Flavin

Dan Flavin , également un sculpteur de New York qui est passé de l'expressionnisme abstrait à un nouveau style artistique qui a aidé ce mouvement moderne.

Son art minimaliste est unique en raison de l'utilisation de lampes fluorescentes dans les bâtiments et est toujours considéré comme l'un des leaders de l'histoire du minimalisme.

Représentant 4-25:

Ci-dessous, vous trouverez 22 autres artistes du minimalisme importants répertoriés. Ceux-ci sont brièvement présentés une question d'art contemporain

4. Sol Lewitt
5. Robert Morris
6. Stephen Antonakos
7. Jo Baer
8. Larry Bell
9. Ronald Bladen
10. Mary Corse
11. Walter de Maria
12. Robert Grosvenor
13. Carmen Herrera
14. Eva Hesse

15.
Gary Kuehn 17th Agnes Martin

18.
John
McCracken 20.
ROBERT RYMAN
21. Tony Smith
24. Robert Smithson
25th Anne Truitt

Les origines et l'essence du minimalisme dans la conception et l'architecture

Moins c'est plus ",

Ludwig Mies van der Rohe a déjà postulé comme dogme pour une conception et une architecture minimalistes.

Le minimalisme est un style qui a l'essentiel dans son être. Il est essayé de retirer le maximum du minimum.

La simplicité est la dernière réussite. Après avoir joué une grande quantité de notes et encore plus de notes, c'est la simplicité qui apparaît comme le couronnement de l'art »- Frédéric Chopin

Dans une conception minimaliste, tous les éléments s'efforcent de transmettre le message de simplicité. Formes de base géométriques, éléments sans décoration, peu de matériaux ainsi que le sens de l'ordre et de la qualité essentielle.

De nos jours, le minimalisme a trouvé son chemin dans tous les médias. Des arts visuels à la musique et à la littérature . Néanmoins, cette philosophie de conception a trouvé un médium en particulier et l'a pris en soi: communication visuelle et conception.

Alors que le minimalisme a joué un rôle l'histoire de l'art le design .

Le design minimaliste est apparu pour la première fois dans les cultures orientales, par exemple dans le bouddhisme zen . La Zen Memorial School a été fortement influencée par le taoïsme et représentait la simplicité , la «propre» et la plus harmonieuse.

Cette philosophie a ensuite influencé le style de vie et l'idée de la maison et de l'esthétique. La simplicité a non seulement une valeur esthétique, mais aussi une perception plus profonde qui recherche la nature de la vérité et saisit les qualités intérieures et la nature des pièces, des matériaux et des objets.

Principes esthétiques japonais tels que "MA" , qui se réfère à un espace ouvert dans lequel le vide réduit tout à l'essentiel.

Ou des principes tels que " Wabi-Sabi " , qui apprécient la qualité d'objets simples et simples, qui manquent de caractéristiques inutiles et se concentrent sur l'acceptation de l'impermanence et de l'imperfection .

Le minimalisme comme principe naturel

Bien que le design minimaliste et le mode de vie minimaliste puissent provenir d'une certaine région du monde, la fascination pour l'essentialisme semble être profondément liée à l'esprit humain. L'homme a toujours essayé de trouver et de comprendre les éléments essentiels La structure de base sur laquelle tout se développe.

Ce besoin inné de comprendre en quoi nous et tout le reste est le cœur de la théologie, de la philosophie et de la science. Au cours de l'histoire, des hommes comme Platon, Leonardo da Vinci , Albert Einstein et de nombreux autres penseurs Revere admirent les propriétés de simple et essentiel.

Le minimalisme comme style de conception formatif de la modernité

Le minimalisme a toujours été au cœur du design moderne.

école du Bauhaus et son fondateur Walter Gropius ont émergé en Allemagne , dont la philosophie était que la fonctionnalité et les aspects esthétiques du design étaient dépendants.

C'était la naissance du design industriel moderne :

Le formulaire suit la fonction "

Cette idée a transformé la fonction en décoration. Les architectes et les concepteurs comme Mies van der Rohe ou Marcel Breuer sont parmi les meilleurs exemples de la conception du Bauhaus .

Le considération attentive de la façon dont les choses sont utilisées et de la façon dont le design devait jouer un rôle clé dans la société a commencé à grandir avec les jeunes créatifs, et avec elle l'idée de simplicité est venue.

À une époque comme aujourd'hui où tout le monde est bombardé partout avec des informations visuelles, la réponse a été la réponse. Le silence était perçu plus que le volume.

Les préoccupations économiques et écologiques ont également joué un rôle. Dans la communication graphique, les messages ont été initialement transmis simplement et efficacement.

Conception minimaliste de produit

Dans la conception des produits , la production de produits faciles à fabriquer et devait être envoyée dans le monde entier soutenu par des entreprises, et un certain degré de soins dans l'impact des produits a permis aux concepteurs de devenir des éléments plus inutiles pendant le processus de conception.

Sans parler de la satisfaction de l'utilisation d'un produit simple dans lequel tout a une fonction claire. Dieter Rams , un designer allemand qui est considéré comme l'un des concepteurs les plus influents du 20e siècle, a justifié les principes d'un bon design qui sont encore valables aujourd'hui.

Son principe était:

Une bonne conception est aussi peu de conception que possible.

Ces principes ont façonné l'une des gammes de produits les plus admirées au monde, les produits Apple . Le concepteur en chef d'Apple, Jonathan Ive l'industrie de l'électronique avec le concept de simplicité avec Steve Jobs

Le minimalisme est puissant et semble être une échelle de «design ultime», ce qui ne signifie pas que le minimalisme rend tous les designs identiques. Malgré le même principe de base, la conception minimaliste peut prendre des formes et des détails innombrables comme dans la nature qui conduisent à des pièces et des objets harmonieux.

Petite maison - minimalisme dans la vie

La tendance de la vie dans un espace particulièrement petit se développe de plus en plus vers la petite maison . Alors que la vie dans les "maisons mobiles" était souvent associée à des difficultés financières, le "Tiny House" est de nos jours pour la sensibilisation et la vie intelligente.

De plus, l'augmentation des prix de la location et de l'immobilier dans les zones urbaines, le désir croissant de flexibilité et de mobilité ainsi que la nécessité d'une retraite au milieu de la nature y contribuent. Cela rend ce mode de vie de plus en plus attrayant.

Dans le pôle opposé à la mode rapide: renonciation consciente au lieu du consommateur

Steve Jobs et Mark Zuckerberg démontrent comment le minimalisme peut exister dans l'offre excédentaire de la mode en apparaissant toujours dans des looks uniformes. Cette réduction des vêtements essentiels est adoptée par les minimalistes postmodernes comme orientation stylistique.

L'ancien président Obama soutient également cette idée en expliquant qu'il voulait minimiser les décisions concernant les vêtements et la nourriture afin de se concentrer sur des choses importantes. Cette simplification est un défi pour l'industrie de la mode rapide et aborde les critiques de la croissance de la consommation.

Le jeune label suédois Asket réagit à la vente de bases intemporelles sans tendances saisonnières. Ce faisant, ils soulignent la résistance à la dictée de la mode rapide, qui se caractérise par des marques telles que Zara et Discounter comme Primark.

Pourquoi choisir un style de vie minimaliste?

Pourquoi le minimalisme? Cette question se pose certainement de nombreuses personnes qui traitent du sujet. La raison en est évidente: nous vivons dans une société qui inonde constamment de stimuli et de biens de consommation.

Nous avons le sentiment que nous devons avoir de plus en plus pour être heureux. Mais l'inverse est le cas. Un style de vie minimaliste peut nous aider à nous concentrer sur ce qui est vraiment important et nous rend heureux.

Le minimalisme a également un impact positif sur notre environnement et notre société. En évitant les biens de consommation et l'accent mis sur la durabilité, nous pouvons réduire notre empreinte écologique et apporter une contribution à la protection de notre environnement.

En bref: le minimalisme n'est pas seulement une tendance, mais une philosophie de la vie qui peut nous aider à vivre une vie épanouissante et durable.

Vivant minimaliste - moins c'est plus

Les minimalistes essaient de nouveaux concepts de vie. Cédric Waldburger s'est limité à seulement 64 articles et n'a plus d'appartement. Tout ce qu'il a est noir et il ne reste jamais au même endroit pendant plus de trois jours. Cependant, la Nomade numérique n'est pas un abandon, mais s'efforce de réussir.

La bonne chose est que je suis extrêmement libre dans ma vie »,

dit-il. Mais cela changera-t-il s'il tombe amoureux?

Selim Tolga était obsédée par le tri et le nettoyage de ses jouets par des couleurs. Aujourd'hui, il en a fait une entreprise. En tant qu'entraîneur de nettoyage , il aide les gens à migrer leurs appartements.

D'autres recherchent un psychiatre, je m'offre l'entraîneur de l'ordre »,

dit l'un de ses clients et est satisfait du sentiment de bonheur après le nettoyage .

Tanja Schindler a décidé de lâcher prise. Elle ne vit que sur 35 mètres carrés et peut se déplacer avec sa maison Eco-Mini à tout moment. Elle croit que la vie minimaliste est une bonne alternative à l'abondance souvent malade:

Nous sommes la première génération à tout et nous avons remarqué que cela ne nous rend pas heureux ».

Les symboles de statut ont perdu leur pouvoir, et de plus en plus de personnes aspirent à moins et sont plus.

Le documentaire ultérieur du SRF est garanti pour vous motiver à nettoyer ou du moins à abandonner superflu. Une inspiration pour une vie avec moins de biens et plus d'épanouissement (un film d'Andrea Pfalzgraf):

Méthodes éprouvées pour introduire un style de vie plus conscient

Le défi des 100 choses

Il y a quelques années, le blogueur américain Dave Bruno le pays avec la thèse selon laquelle la vie nécessitait en fait que 100 choses personnelles.

Cependant, les objets qu'il partage avec sa famille, comme les meubles et les couverts, ne comptent pas. Ainsi, la question de la définition se pose. Mais 100 objets personnels sans tous les jours semblent réalistes.

Sous la devise "Live Simply", le blogueur américain et directeur du marketing en ligne Dave Bruno a lancé le "100 Thing Challenge" Sa thèse abrupte: la vie ne nécessite en fait que 100 choses personnelles.

Qui ne le sait pas? Vous vous tenez devant une garde-robe complète ou dans une pièce pleine de choses et vous vous demandez si vous avez vraiment besoin de tout cela. Dave Bruno a réduit sa possession aux 100 objets personnels les plus nécessaires afin de donner l'exemple contre l'hyperconie compulsive du style de vie américain.

Bien que 100 objets puissent sembler beaucoup au début, il n'est pas si facile de se concentrer sur les éléments essentiels de notre société orientée vers le consommateur.

«100 Thing Challenge», Dave Bruno a définitivement frappé un nerf avec beaucoup de gens et il y a maintenant de nombreux «en direct simplement» en Amérique et en Europe, qui échangent des idées sur sa page de blog et se fournissent mutuellement des conseils et des conseils pour un style de vie plus simple. Une grande inspiration pour une consommation plus consciente et une excellente suggestion pour nettoyer la garde-robe, le sous-sol ou le garage.

"Mangez la grenouille en premier" - le pire vient en premier

Cette approche aide à se séparer des biens, ce qui est souvent difficile. Sélectionnez au moins l'un de vos articles aimés à offrir ou à le vendre. Cette expérience peut être douloureuse, mais apporte la prise de conscience que nous avons besoin de beaucoup moins pour une vie heureuse que prévu.

À l'avenir, il leur sera plus facile de se séparer consciemment des choses inutiles et ainsi d'intégrer plus de minimalisme dans leur vie.

Cette approche est décrite en détail dans l'article par utopia.de:

• Manger la grenouille: comment une grenouille aide avec la gestion du temps

La méthode du panier

La méthode du panier représente une stratégie efficace pour éliminer les objets inutiles de leur espace de vie. Ici, vous utilisez un panier à linge ou un récipient similaire et a fouillé vos propriétaires. Seules les choses qui ne leur plaisent pas ou qui sont considérées comme inutiles sont dans le panier. Dès que le panier est rempli, vous avez atteint votre objectif quotidien.

Si vous utilisez systématiquement cette méthode pendant une semaine, vous allez faire de la place et vous rapprocher de votre poursuite du minimalisme. Il est conseillé de commencer dans une pièce, puis de travailler progressivement dans tout l'appartement.

Michael Klumb - Minimaliste et podcasteur allemand

Le minimaliste allemand Michael Klumb conseille de considérer les objets que vous économiseriez de la maison en cas d'incendie. Une note raisonnable, ce qui ne devrait pas signifier que des centaines de livres doivent être empêchés de l'étagère simplement parce que vous ne risqueriez pas la vie pour eux.

Konmari et "Magic Cleaning"

Des éléments de conception minimalistes peuvent également être trouvés dans les maisons et les temples japonais traditionnels et traditionnels. En 2018, la tendance du minimalisme a connu une nouvelle reprise de l'auteur à succès japonais Konmari , également connu sous le nom de Marie Kondo .

Son livre "Magic Cleaning" a été vendu 1,3 million de fois au Japon et décrit une méthode de mise à jour basée sur l'ancien shinto-à-philosophies.

Méthode pour les utilisateurs avancés

Si les approches mentionnées jusqu'à présent ne sont pas apparues radicalement, vous devez essayer la méthode du carton . Il s'agit d'une stratégie radicale qui utilise des boîtes de déménagement pour réduire la possession.

Ils collectent tous leurs biens dans des boîtes - de manière optimale bien organisée - et vivent exclusivement de eux pendant quelques jours. Tout ce dont vous n'avez pas besoin pendant cette période peut être donné ou éliminé. Ce processus vous soutient en reconnaissant quels objets sont réellement importants et lesquels sont sensiblement dispensables.

De cette façon, vous identifiez rapidement les choses inutiles dans votre vie.

Des frais encore plus de suggestions et des conseils rapidement impliquant? Visitez ensuite ces deux messages d'Utopia.de:

• Vivre minimaliste: ces 26 conseils pratiques vous facilitent la vie
• Au minimalisme en 7 jours: c'est ainsi que vous vous sentez plus facile